报道说的饥饿法断奶效果很好是真的吗？

我家宝宝现在已经一岁了，我最近在考虑给他戒母乳，因为专家建议宝宝吃母乳吃到一岁左右比较好，我在报道上看到了不少给孩子断奶的方法，有一种方法是饥饿法断奶，也就是当妈妈给宝宝戒母乳的时候，通过不给宝宝吃奶使其饿着的方法强制断奶，我感觉这个断奶方法非常的不靠谱，但是有人说用这个方法断奶效果非常好，所以我想问一下，报道说的饥饿法断奶效果很好是真的吗？