孕16周变化：准妈妈腰背酸痛，胎宝宝变得顽皮

胎宝宝发育

16周的我身长约为16cm，重量约110g。双顶径的平均值为3.62±0.58厘米，腹围的平均值为10.32±1.92厘米，股骨长为2.10±0.51厘米。

虽然看起来还像个梨形，但是我现在的四肢比例越来越协调了。

我的听力逐渐形成内、外及中耳虽然于妊娠中期已形成，但要到妊娠24-26周胎儿在宫内才能听到声音。。我的循环系统和尿道也进入了正常的工作状态。

我开始变得顽皮起来，我会抓玩脐带，甚至会将脐带拉得紧紧的，只有少量空气能进去。但是不用担心，我是不会伤害到自己的。

准妈妈变化

血量和羊水的增加、胎盘和胎儿的支撑系统以及变大的胸部使准妈妈的体重继续增加。

现在，你的体重总共增加了2KG左右，*约250克，羊水约250毫升。

准妈妈的体态也在发*着变化，由于*的日益增大，你的腹部向前突出，骨盆前倾，身体重心前移，这会加重你背部和腰部的负担，因此你可能会时常感觉到腰背酸痛。

孕期胃肠功能会减弱，再加上孕中期胃口变好、食量增加，因此准妈妈还容易出现消化不良、腹泻等胃肠疾病。孕妈妈应尽量少吃或者不吃*冷食物，并避免腹部受凉。

孕5-40周准妈妈和胎宝宝变化