宝宝断奶：告别奶粉，顺利完成换乳期的几个方法 断奶宝宝不喝奶粉妙招

宝宝在出*后一段时间内完全依靠母乳或者配方奶粉来*长发育。但是在宝宝逐渐长大后，需要逐渐断奶，转而吃辅食或只喝牛奶等。对于一些宝宝而言，断奶并不是一件容易的事情。在此，我们将介绍一些方法来帮助宝宝顺利断奶。

一、让宝宝自主喝水

当宝宝已经6个月大并已经开始断奶时，可以逐渐让宝宝自主喝水。建议使用无铅的杯子，宝宝手握轻松，能够控制饮水量，逐渐减少奶粉的提供。

二、换喝配方牛奶

宝宝断奶过程中，可以尝试给宝宝适量的配方奶或牛奶。根据年龄适量加入一些水、新鲜果汁或糖浆均可以。这种方式可以让宝宝逐渐适应牛奶的味道，可以减少压力，并帮助宝宝逐渐接受由配方奶后换的其他饮品。

三、逐渐减少奶瓶数量

随着宝宝年龄增长，逐渐减少奶瓶的数量有利于逐渐断奶。一日三餐作茧自缚，即早、中、晚，每次喂数量逐渐减少，最后完全过渡到其他饮品上来。

四、增加坚果类食品和蔬菜的摄入量

逐渐给宝宝增加坚果类食品和蔬菜的摄入量。坚果和蔬菜中所含的丰富的营养元素能够大大补充宝宝所需要的身体元素。这些食品中一个非常重要的成分是DHA和Omega-6，可以帮助宝宝大脑和神经系统的发育，促进身体健康。

五、丰富口感的辅食

断奶宝宝需逐渐增加辅食的摄入量，可以逐渐增加口感稍微复杂的（不过量）辅食品种，如烤薯饼、嫩豆腐、香菜鸡蛋等。逐渐适应做出新的口感套餐，逐渐减少奶粉的摄入量。

六、多与宝宝互动

在宝宝断奶过程中，多与宝宝互动。可以在吃饭时和宝宝聊天玩耍等方式，哄骗宝宝成功断奶，增加需要与宝宝共度的互动时光，转移宝宝注意力，辅助断奶。

总之，在断奶期间，严格按照这些方法，并与适当的坚持，可以帮助宝宝逐渐远离奶粉，保证健康成长，妈妈们也不必过于担心。