紧急避孕药是一种紧急避孕措施，常在意外情况下使用，但使用前需要仔细考虑，一旦使用不当，就会带来不良后果。
一、紧急避孕药的作用与注意事项
1. 紧急避孕药并非万能，只有在性行为（或其他情况）发*后72小时内使用才有效，且在短时间内使用过多不仅不会增强效果，甚至会反作用。
2. 使用紧急避孕药后，会对荷尔蒙水平产*影响，可能会出现月经不调、头痛、*胀痛等副作用，影响正常的*活和工作。
3. 长期或频繁地使用紧急避孕药，不仅对身体健康不利，而且会因为缺乏有效的避孕方式而导致危险的性行为，增加未婚怀孕或性病感染的风险。
因此，正确使用紧急避孕药是十分重要的。
二、正确使用紧急避孕药的方法
1. 在性行为（或其他情况）发*后72小时内使用紧急避孕药。有些紧急避孕药需要更早地使用，所以请在使用前仔细阅读药品说明书或询问医*。
2. 计量使用。使用紧急避孕药前应咨询专业医*或药剂师，按照指导正确计量，不要随意增加剂量。
3. 注意药物副作用。使用紧急避孕药后，可能会出现不同的副作用，如月经推迟、头痛、*胀痛等，这是正常现象，并不必过分担心，但如果症状持续过久，应尽快就医。
4. 其他避孕方式。紧急避孕药不能长期使用，因此应寻找其它有效的避孕措施，如避孕药、避孕套、节育环等等。
三、使用紧急避孕药后的应对方法
1. 积极预防未来的怀孕。使用紧急避孕药后不意味着再也不会怀孕，而且可能会使怀孕风险增加。因此，如果不想怀孕，需要积极寻求可靠的避孕措施。
2. 不要过分担心。使用紧急避孕药后，可能会有不适，但不必过分担心，避免过度焦虑，影响正常的*活和工作。
3. 寻求医疗帮助。紧急避孕药使用不当而产*的副作用，需要寻求专业医*的帮助，了解正确处理方法。
四、避免使用紧急避孕药的方法
1. 保持适当的避孕知识，正确使用避孕措施，避免性行为中出现意外。
2. 如果避孕措施失效或意外发*，可以选择紧急避孕药，但必须咨询专业医*，并按照药品说明正确使用。
3. 寻求其它有效的避孕措施，如避孕药、避孕套、内环等。这些措施可以长期使用，减少了紧急避孕的需求。
总之，紧急避孕药虽然是一种紧急避孕措施，但必须在正确的情况下使用，避免频繁使用和过度使用，而且应积极寻求其它可靠的长期避孕措施。
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