应对小孩晚上高烧，家长需了解的应对措施及注意事项 小孩晚上发高烧怎么办

高烧是孩子*病时一种常见的症状，若是在晚上发高烧，孩子容易因为不适感而难以入眠。那么应该如何应对呢？下面我们来探讨一下。

1.观察孩子病情变化

孩子如果出现发热的症状，家长应该用手触摸孩子的额头来感受温度，如果孩子的身体感觉异常炙热，那么需要赶快采取降温措施。同时，要特别留意孩子的病情是否在恶化，如果孩子病情没有好转，则应及时就医。

2.保持室内通风

当孩子发热时，需要让室内保持良好的通风，及时开窗透气，这样能够让室内新鲜空气循环，减少细菌、病毒的传播。

3.合理安排饮食

孩子发热时，身体状态比较虚弱，需要摄入一些易消化、富含维*素的食物，如清淡的鸡汤、米粥、蒸蛋等。同时，孩子需要多喝水、流质食品，以保持体内的水分平衡。

4.适当进行物理降温

当孩子发烧超过38.5℃时，建议适当进行物理降温。可以用温水毛巾敷额头、手脚心等部分，或者用温水擦身等方式进行温和的降温。但是切勿使用过冷的水或者浸泡孩子的身体，以免产*反效果。

5.避免过度紧张

家长在孩子发烧时必须保持镇定，不要过度紧张。给孩子创造一个轻松、愉快的氛围，充分利用亲情、爱心、温馨的气氛，让孩子感受到家人的关怀和爱护，这样能缓解孩子的紧张情绪，有利于病情的恢复。

总结：

孩子发烧是很常见的情况，特别是在晚上，家长要及时采取应对措施，如观察孩子病情变化、保持室内通风、合理安排饮食、适当进行物理降温、避免过度紧张等方法，以帮助孩子尽快康复。当然，如果孩子的病情比较严重，则需要及时就医，以保证孩子的健康。