养胃护胃多吃这三种食物(养胃护胃的茶 )

宝宝肚子不好?别担心，这些建议将帮助你保护宝宝娇嫩的胃!

让宝宝的饮食清淡，多吃一些暖胃的食物，比如枣、豆类、菠菜、南瓜和红薯。忌食冷食、酸性食物等，辛辣、*性食物是胃的大敌!小米粥是一种简单易做的养胃食品，能形成保护膜，保护宝宝的胃粘膜，起到养胃的作用。什么食物对胃有好处?

家常菜最好吃的三道:山药90克、百合40克、大枣15克、薏苡仁30克、米粥。每天服用2次。山药有补脾胃的作用。

百合清热润燥。

关于“护胃吃这三种食物”的内容。

(1)我劝你:脾胃不好，多吃这三种食物，养胃，预防胃病。山药是健脾养胃的好食物，它平和、营养丰富、易消化易吸收、滋补不腻、有伴。

(2)不用担心胃病，平时多吃这3种食物，护胃护胃!

《本草纲目》记载:“南瓜温，味甘，入脾、胃经”，能补气、消炎杀菌、止痛。它含有丰富的果胶，可以“吸收”细菌和有毒物质。西红柿的酸味是由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成，具有消除胃部不适、缓解胃痛、胃炎的作用。食法:玉米排骨番茄汤料猪前500g莲子具有很高的治疗和药用价值。莲子有镇静安神、补气、滋心补肾、健脾健胃、收敛肠道、预防腹泻的功效。

(3)这三种食物常吃保胃保胃，建议胃不好的人要多吃。

秋葵、鱼和山药这三种食物不仅美味可口，而且对胃有很好的保护作用。如果你想有一个健康的胃，你可能想多吃这三种食物。我。

(4)胃部不适的人往往多吃这三种食物，养胃护胃，炎症“逃逸”。