宫腔粘连患者术后进行试管婴儿(IVF)前，需从 宫腔环境修复、内膜功能评估、全身状态调整 及 心理准备 等多维度进行系统性准备，以提高胚胎着床率和妊娠成功率。以下是具体要点：
一、确保宫腔结构与内膜功能恢复
1. 宫腔镜复查确认粘连分离效果
时间：术后至少 1~3 个月(根据粘连严重程度而定，重度粘连需延长至 3 个月)进行宫腔镜二次探查。
目标：
观察宫腔形态是否正常(如是否仍有纵向 / 横向粘连带、宫角封闭等)。
评估内膜厚度及连续性，理想状态为内膜厚度 ≥7mm 且均匀充血(月经周期增殖中期测量)。
后续处理：若仍有轻度粘连，可在镜下再次分离;若内膜菲薄，需启动修复治疗(见下文)。
2. 促进内膜生长与血流改善
药物干预：
雌激素：术后常规口服戊酸雌二醇(如 4~8mg / 天)或经皮贴剂，持续 2~3 个周期，刺激内膜增殖(用药期间需监测肝功能)。
生长因子：部分医院会采用宫腔灌注 干细胞悬液 或 富血小板血浆（PRP），改善内膜血流(需在生殖中心操作)。
西地那非（ Viagra ）：对内膜薄且血流差者，可阴道用药(25mg / 次，每日 2~3 次)，促进局部血管扩张(需医生严格评估适应证)。
物理治疗：
低频电刺激或针灸：通过刺激盆腔神经，增加内膜血流(需在专业机构进行)。
适度运动：如瑜伽、快走，促进全身血液循环(避免剧烈运动)。
二、排查复粘风险与全身因素
1. 预防粘连复发
术后支撑手段：
放置 宫内节育器（IUD） 或 球囊支架(如 Foley 导管)，持续 1~2 个月，机械性隔离宫腔创面。
宫腔注入 透明质酸钠凝胶 或 防粘连膜(如 Interceed)，减少术后纤维素沉积。
控制感染：
术后严格遵医嘱使用抗生素(如头孢类 + 甲硝唑)5~7 天，避免宫腔感染诱发再次粘连。
若合并慢性盆腔炎，需先通过抗生素 + 理疗(如超短波)彻底治疗。
2. 全身疾病与免疫状态调整
内分泌管理：
若合并 多囊卵巢综合征（PCOS）：需通过减重、二甲双胍(0.85g / 天)或 GLP-1 类药物控制胰岛素抵抗，避免高雌激素状态刺激内膜异常增生。
若存在 甲状腺功能减退：TSH 需控制在 ＜2.5mIU/L(孕早期目标<2.0mIU/L)，通过优甲乐调整剂量。
免疫指标筛查：
检测 抗心磷脂抗体（ACA）、抗 β2 糖蛋白 Ⅰ 抗体 等，若阳性需提前使用 阿司匹林（75~100mg / 天）+ 低分子肝素（如达肝素钠 5000U / 天） 抗凝治疗，至少 1 个月后复查。
对反复种植失败患者，可考虑 淋巴细胞主动免疫治疗 或 静脉注射免疫球蛋白（IVIG）(需生殖免疫专科会诊)。
三、试管婴儿周期前的预处理
1. 促排方案的选择
优先温和刺激：避免大剂量促性腺激素(如 FSH>300U / 天)导致雌激素过高，诱发内膜异常增生或复粘。推荐方案：
微刺激方案：克罗米芬(50~100mg / 天，周期第 3~7 天)+ 小剂量尿促卵泡素(75~150U / 天)。
自然周期或改良自然周期：适用于卵巢储备低下(AMH<1.0ng/ml)或担心药物刺激者，仅监测卵泡发育，不主动促排。
取消降调节：长方案需使用 GnRH-a(如达菲林)，可能抑制内膜生长，建议改用 拮抗剂方案(周期第 5~6 天开始用 GnRH 拮抗剂)。
2. 内膜容受性评估与移植时机
精准 timing：
采用 激素替代周期（HRT） 准备内膜时，需通过阴道超声监测内膜厚度、血流分型(A 型内膜好)及血清雌激素(E₂>200pg/ml)、孕激素(P>5ng/ml)水平。
理想移植窗口期为内膜厚度 8~12mm，血流阻力指数(RI)<0.55.且处于排卵后 5~7 天(或等效的激素替代天数)。
内膜活检辅助判断：部分患者可在移植前 1 个周期进行 子宫内膜搔刮术 或 ERA（子宫内膜容受性阵列检测），通过基因表达谱确定个体化移植时间(如比标准时间提前或延后 12 小时)。
四、心理调节与生活方式优化
1. 缓解焦虑与压力
宫腔粘连病史易导致患者焦虑(发生率约 60%)，而长期压力会通过 下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴（HPO 轴） 抑制排卵和内膜发育。建议：
接受认知行为疗法(CBT)或正念冥想，每日至少 20 分钟。
加入患者互助小组，获取情感支持(避免过度关注网络负面信息)。
2. 营养与运动管理
饮食重点：
增加 蛋白质 摄入(如鸡蛋、鱼类、豆类，每日 1.2~1.5g/kg 体重)，促进内膜修复。
补充 维生素 E（400IU / 天）、维生素 B9（叶酸，800μg / 天） 及微量元素(如锌、硒)，改善卵子质量。
避免生冷、辛辣食物，减少炎症风险。
运动建议：
每日步行 6000~8000 步或瑜伽(避免倒立、腹部加压动作)，促进盆腔血液循环。
术后 3 个月内避免盆浴、游泳，防止宫腔感染。
五、与生殖团队的密切沟通
多学科会诊：建议由 妇科内镜医生 + 生殖医学专家 + 胚胎学家 共同制定方案，例如：
妇科医生评估宫腔修复效果，决定是否需再次手术;
生殖医生根据内膜状态调整促排药物和移植策略;
胚胎学家优先选择囊胚移植(延长培养至第 5~6 天)，提高着床率(囊胚着床率比卵裂期胚胎高 30%~50%)。
提前冷冻胚胎：若患者年龄>35 岁或卵巢储备下降，可先进行 单周期促排 + 全胚冷冻，待宫腔条件达标后再解冻移植(避免反复促排加重卵巢负担)。
总结步骤
术后修复：宫腔镜复查→防粘连措施→内膜药物修复(1~3 个月)。
全身调整：控制基础病→免疫 / 内分泌治疗→心理干预。
IVF 准备：选择温和促排方案→精准评估内膜容受性→囊胚培养 + 冷冻移植。
关键目标：通过 “先修复，后移植” 的策略，将宫腔环境优化至很好的状态，而非追求快速进入周期。
建议患者术后每月复查超声监测内膜变化，与医生保持动态沟通，确保各项指标达标后再启动试管婴儿流程。
