玩高尔夫球的好处：
运动可增强男人的“性”趣
科学表明，运动不仅能使人的形体健美，而且还能加强人们对性生活的兴趣。性学专家研究发现从事有氧运动的人士，有83%的人一周至少有三次性生活。与运动方案开始施行前比较，40%的人经体育锻炼后更易惹起性欲，31%的人性行为更为频繁，20%的人感到性欲高潮更容易发展到顶点。调查研究还表明，几乎任何有氧运动都对床上之事有所裨益。
高尔夫大增你的“性”福感
要想身体健康，大自然和运动能给予的力量是最大的。而高尔夫恰恰具备了这两个最能决定健康的因素。去高尔夫球场，放眼望去是一片绿色是给心灵最好的放松。一场四五个小时的球打下来，就表示着同时散了五六公里的步，又好好地沐了一场阳光浴，呼吸了最新鲜的空气，它还有助于你的血液循环系统，养生之道显而易见，因此在性爱时，感觉自然会更为美好。
挥杆可以加强体质，增强上肢、下肢及腰腹的力量，提高协调性和耐久力。果岭上的短杆推击，要求认真把握角度的精准，可以促进身体的平衡，这些都让你能享受到更多床第间变化的乐趣。
如何场下调节心态：
1、接受现实
如果击球失误，小球OB或是落到障碍区。保持头脑清醒，让自己的损失降到最低，不要想着刚才失误的一杆，想的是如何补救好现在的这一杆。
2、学会忘记
如果刚才的洞打爆了，没关系请忘记它。不要低落的成绩带到下一洞。
3、战胜自己
就算是比赛，真正要战胜谁？明白这个道理就好办了，不管什么样的运动，最后要战胜的不是别人而是自己。与人争只会让自己发生更多的失误。不要因为别人开了一记好球，而让自己产生压力。
4、友谊第一比赛第二
珍惜和你一起打球的人，友情是金钱买不到的。不要因为场下过多的计较影响到了交情。
