湿疹，是一种很常见的皮肤疾病，特别容易复发。而大多数湿疹患者，不少都是得了头痛医头、脚痛医脚的病症，用药频繁，但是效果不佳。其实，除了依赖药物治疗外，一些古老的家庭医学也可以在缓解湿疹方面发挥很好的作用。下面，我们就介绍十种老偏方，帮助湿疹患者找到自我缓解的方法。
一、治疗湿疹的食物
1、凉拌黄瓜：将黄瓜切成小片，加少许盐和醋，拌匀后即可食用。黄瓜是瓜类中水分含量最高的一种，能够有效地解渴去火、清热润燥，对于湿热的身体质量，具有很好的调节作用。
2、荸荠：荸荠富含蛋白质、纤维素、维*素和无机盐等多种手体需要的营养成分，可*皮肤表层再*，去除从皮肤表层分泌的毒素使湿疹消失。
3、燕麦：燕麦中含有多种果胶、纤维素等成分，不仅能起到润肤、保湿的作用，还可以帮助新陈代谢，促使身体排出毒素，减轻湿疹的症状。
二、五种外敷湿疹偏方
1、盐水泡脚：把盐加入足浴中，浸泡双脚15分钟，能够帮助身体代谢出多余水分，达到清除湿毒的目的，不仅可以缓解湿疹，还可以让皮肤变得柔软、舒适。
2、冷敷：将冰块放在绒布中，轻轻敷在湿疹部位上，可起到镇静、止痒的作用。
3、绿豆（豆痘）加盐：将绿豆煮熟，用细布过滤汁液后，加适量盐搅拌均匀，涂在湿疹部位能够清热解毒、抗炎止痒。
4、牛奶洗澡：在盆中加入适量的牛奶，加入适量的沐浴露，调匀后泡浴20-30分钟，能够达到祛湿驱寒、润肤美颜的效果，对于湿疹的治疗也起到不少作用。
5、鲜金银花：可鲜花用开水冲泡，每天饮用；或者把金银花煮开，加入适量盐，涂在湿疹部位上，缓解症状，止痒效果显著。
三、五种中药治湿疹偏方
1、马齿苋：马齿苋可以防治痔疮、湿疹、血淤等症状，也是中药中常用来抗湿、清热润燥的一种草药。将马齿苋泡水喝，或者煮汤，口味微苦，具有消炎解毒的作用。
2、黄连：黄连在中医药中的应用相当广泛，黄连是寒凉性的中药，黄连黄芪汤和黄连栀子丸是经典的方剂，剂型多，主要用于湿热或者湿毒引发的肝胆湿热、疳毒、瘰疬等。
3、白头翁：白头翁能够祛湿养肺，治疗咕吐、肩凝等症状。可用白头翁20克煎水服，不能用铁锅或铝锅煎，提取物中有特定成分与铁、铝起反应会失去药效。
4、菊花：菊花有祛风、败火、解毒、清新明目的功效，还可以治疗瘙痒和口干舌燥。虽是凉性之品，但容易被肺脾受气，泡上茶后对于湿热症状也具有较好的调理作用。
5、金银花：对于湿疹的症状，金银花具有显著的排毒作用；泡水喝或者作为药材入药，能够消毒，消炎，止痛。可去皮肤的湿热，稳定内分泌。
综上所述，如果你正处在湿疹的困扰中，不妨试试这些自我缓解的偏方，也许会对你的治疗带来意外的效果哦！
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