怀孕是每个女性都渴望的好消息，如何早期发现怀孕，尽早保护胎儿和孕妇，就成为了备孕家庭必须面对的第一个问题。那么孕早期的体征有哪些呢？怀孕几天能测出来呢？该如何进行测孕呢？
一、孕早期体征
在终止避孕措施后，若孕未遂，周期将按照正常周期来进行。待下一周期的月经迟迟未来，甚至有点不适感，则女性需要及时进行怀孕的判断。
1.*胀痛
怀孕的早期，由于荷尔蒙的作用，*会逐渐充血胀大，*胀痛，手碰会疼。
2.明显的疲劳和乏力感
3.情绪波动
不仅仅在怀孕期，女性在月经期间的情绪也会比平时更加敏感，荷尔蒙水平的变化会造成情绪的波动。
4.头晕
以前没有过的头晕或者恶心可以是因为孕期呕吐所导致的。
5.频繁小便
由于受孕后*容积增大，压迫膀胱，会导致频繁小便。
二、测孕
如果你是在月经的推迟上数天才开始寻找怀孕的迹象，可以自行购买一盒药店里的常规试纸进行测孕，但是不同的测试纸使用方法可能会略有不同，请仔细查看说明书。
1.验孕棒
验孕棒是一种早期查孕的方法，它以尿液为检测对象，可以自测备孕是否怀孕，普遍卖于药店和超市。
2.验孕纸条
验孕纸条的测试原理与验孕棒大致相同，它的优点是价格便宜，但操作相对复杂一些。
三、怀孕后应注意
1.饮食
怀孕后需要给宝宝提供充足的营养，此时重要的是多吃适量的蛋白质、蔬菜以及含铁、钙质等营养成分的食物和补充足够的水分。
2.运动
适量运动可以让身体健康，增强体质。怀孕后应保持适当的运动，如散步、瑜伽、普拉提等。
3.补充叶酸
多数准妈妈孕前孕后都需要补充叶酸以预防宝宝的出*缺陷。建议在正式备孕之前就每日摄入400微克的叶酸，至少在孕初期的前三个月内补充足量必要的叶酸。
4.规律*活
怀孕后注意要和平常一样规律*活，保持足够的睡眠（八九小时）、避免过度疲劳、放松心态等。
总之，女性怀孕几天能测出来，除了身体特征外，现代科技的发展也提供了方便的测试工具，能够给备孕家庭带来更多的选择和便捷。最重要的是，备孕家庭要充分关注孕妇的身体健康和胎儿的健康成长，合理搭配饮食结构，保持佳心态，给宝宝一个健康的成长环境。
还没有评论，来说两句吧...