男人*育能力不行有4种现象，体质、臀部均有明显表现

随着社会节奏的不断加快，导致很多男性的*育能力降低，而男性*育能力将直接决定夫妻的*活，所以*育能力不强男人现象有哪些，这也是每个人希望能够了解的，因为女性胚胎着床失败也有可能是男性*育能力低导致的，那么男人*育能力不行有几种现象，我们可以通过一些外在的表现，去判断男性*育能力是否足够强大。

男人*育能力不行的现象

能够说明男人*育能力不行的现象有4种，第一种就是身体虚弱、第二种就是年龄较大、第三种就是经常性的腰酸背痛、第四种就是臀部干瘪，以下就是详细介绍：

1、身体虚弱

其实我们也可以通过一个男人的外表来判断这个男人*育能力是否比较差，如果一个男人形如扶柳、瘦如栏杆的话，体质肯定会很差，进而就对*育能力有所影响。

2、年龄较大

男性的*育能力是一个波浪曲线，在35周岁之后就呈下降的趋势了，即使现在他的外表再过于强壮，身体再过于健康，也不能抵抗岁月的侵袭。

3、经常性的腰酸背痛

如果男性并不是从事着过强的体力劳动或者需要消耗脑力劳动的工作，但是经常有腰酸背痛的情况，一则可能是腰肌劳或者腰椎间盘突出有关系，二则可能是肾虚的表现，不管是哪两种，对于男性的*育其实都有不好的影响。

4、臀部干瘪

男人如果臀部比较翘的话，就说明他的臀大肌比较强壮，进而盆腔肌肉也非常的给力，致使男性在性*活中表现非常令人满意，这样的人一般*育能力也很强，但如果一个男人的臀部比较干瘪，就可以说明他在性*活中表现差强人意，也会影响到他的*育能力。

以上四点便是男性*育能力比较差的表现，虽然男性的*育能力行不行，最主要看他的*活性和*质量，但是通过外在表现来确定男性的*育能力也有一定的道理，可以将两者相互衡量着来判断。

影响男人*育能力的行为

男人*育能力下降不仅会影响夫妻的正常*活，甚至还会影响到女性的*育，那么有哪些行为会影响男性的*育能力呢，以下是具体的介绍：

1、不规律作息一般情况下，男性如果每天保持7个小时到9个小时睡眠时间，那么基本上男性*育能力就会比较强，但如果男性本身就没有一个良好的规律作息习惯，经常出现熬夜或者是晚起的情况，那么这样的话，时间长了男性也就可能会出现*育能力不强的现象，身体机能调节和激素水平都在发*改变，睾丸水平也会低于平均水平，会导致他们的性能力减弱。

2、不良*活习惯有一部分男性在现实*活当中，由于工作或者是*活等各种原因会养成不良*活习惯，比如他们可能会出现吸烟喝酒现象，如果男性长期在这种环境当中，那么会对*质量产*影响，时间长了对于*来讲就等于慢性*，所以说这部分男性的*育能力并不是特别强，即便这一部分男性有*育能力，他们的*育能力可能也并不是那么理想，经常吸烟喝酒会降低*质量，还会影响*育能力。

3、饮食最近，美国—项新研究成果表明，男性饮食与自身的*殖健康有着密切联系，男性缺乏维*素C会损害自身的*数量和质量，所以父亲的饮食也会影响男人*育能力，经常不吃蔬菜的男性，会导致他们的*育能力减弱。

4、性*活不管是男性还是女性，正常频率、和谐的性*活可以增进彼此感情，对身体内分泌也有着很大的影响，如果长时间没有性*活，睾丸没办法*成新的*，*存留在睾丸中会逐渐老化死去，也就会让*的质量下降，当*的质量和数量下降时，进入女性*的数量有限，会降低和卵子受精的机会，而过度性*活会让*殖器官以及身体受影响，*育能力也会下降。