孕妈在怀孕初期孕吐很难受？怎么做看过来

　　怀了孕出现恶心，呕吐，对某些气味敏感，老百姓叫害喜，孕吐。医学名词叫妊娠呕吐。这还真的不是病。是在早孕期出现的一组与妊娠有关的症状。

　　妊娠呕吐不一定人人皆有，轻重表现也因人而异。据统计，妊娠早期约50%的孕妇会出现恶心呕吐，25%仅有恶心而无呕吐，25%无症状。妊娠呕吐多为“自限病程”，最早可于孕4周出现，最晚一般在孕12周后症状逐渐缓解，很少有持续整个孕期的情况。所以，在一定范围内，吐也正常，不吐也正常。那么孕吐很难受应该怎么办？

　　

　　妊娠呕吐需要治疗吗

　　1、怀孕后的呕吐可以与妊娠有关的，也可以与妊娠无关。需要排除与呕吐有关的疾病，尤其是严重的妊娠呕吐，更要注意有无其他疾病存在。最常见的是胃肠炎等消化系统的疾病及肝脏疾病。

　　2、妊娠呕吐的严重阶段叫做妊娠剧吐。有恶心呕吐的孕妇中通常只有0.3%～1.0%发展为妊娠剧吐，多为对妊娠呕吐处理不及时，延误治疗所致。

　　由此可见，妊娠呕吐需要治疗。

　　3、妊娠剧呕吐指妊娠早期孕妇出现严重持续的恶心、呕吐并引起脱水、酮症甚至酸中毒。需要住院治疗。

　　妊娠呕吐应该怎么办

　　妊娠呕吐一般不需住院。与其说是治疗，不如说是在家调理。调理的方法如下：

　　1、 避免火上浇油，越不能吃，越讲究“营养”，形成恶性循环。

　　在“吃”这件大事上，以吃舒服为主。食物要清淡可口，最好沿用以往的饮食习惯。即便是喝粥吃咸菜，只要愿吃，也是极好的。当然，粥要换着花样煮，咸菜来点精细的（需要做老公的努力了）。

　　2、少食多餐，或者不论餐次。

　　啥时饿了，啥时吃。吃一口转半圈，再回来吃都可以。一般妊娠呕吐与胃肠炎不同，前者吃了吐，吐了饿，饿了还想吃。只要没有到妊娠剧吐的地步，经过以上调理，还是大有成效的。

　　3、加强心理支持。

　　作为孕妇，不要越难受，越忽悠自己。经常想着，怀孕后难受的不止你一人啊。别人可以把你当做国宝级的“大熊猫”，你可要把自己当成半边天的“女汉子”。作为家人，对于孕妈妈的这一特殊时期，任何的关怀呵护都是应该的。

　　4、当妊娠呕吐不得缓解，逐渐加重，应及时去医院检查治疗。

　　不要因为对早孕期用药安全性的的顾虑而讳疾忌医。任何身体不良状态的治与不治都是权衡利弊的结果。

　　综上便是本文的简单介绍，希望对大家有所帮助。如果孕妈们真的很难受，可以尝试一下上述方法。若是呕吐越来越厉害，就要及时去医院进行检查了。