治湿疹，喝金银花茶 金银花煮水治湿疹步骤

湿疹是一种比较常见的皮肤疾病，很多人都受过其困扰。虽然市面上有很多护肤品和药膏可供选择，但是治理湿疹的最好方法还是从内部调节。而金银花茶则是一种非常好的内部药物，可以对湿疹起到较好的治疗作用。下面就让我们来了解一下金银花煮水治湿疹的步骤。

一、准备干净的金银花

首先，我们需要准备干净的金银花。市面上的金银花一般都是外面的绿色部分被剪掉的，剩下的是白色的花朵。我们要选取鲜艳美丽、没有开裂的金银花。然后，用清水将其浸泡一下，以去除表面的污垢和杂质。

二、将金银花放入煮锅中

将所需的金银花放入煮锅中。锅中最好加入足够的水。如果你觉得这些花朵太少了，可以再加入一点其他的草药，比如薄荷、柠檬等。

三、煮沸

将煮锅中的花和水放在炉子上，点火烧开后，适当调低火力，继续让其沸腾10分钟左右。这样可以让汤液变得浓郁，有利于其药性发挥出来。

四、加入蜂蜜

烧开后的金银花茶可以加入一些蜂蜜来调味。这样可以让口感更佳，而且是一种很好的补充纯天然糖分的方式。注意，一定要等到汤液稍微冷却后再加入蜂蜜，否则糖分会受到破坏，影响其治疗作用。

五、喝

最后，金银花茶就制作好了。建议大家在早上空腹时喝。调整个人的饮用量，一般一次1000毫升左右即可，每天喝三次。

总的来说，金银花茶是一种非常好的治疗湿疹的方法。不过，一定要在医*的指导下进行选择和使用，以免发*不必要的副作用。