ad和d3交替给宝宝吃提高免疫力效果好还是一起吃好？

我家宝宝出*已经5个月了，我目前是全职在家带娃，但我经验也不是很丰富，就加入了朋友推荐的宝妈育儿群，在群里可以相互交流育儿经验学习啥的，然后这两天看见几位宝妈在讨论给宝宝吃ad和d3维*素，有的宝妈说一起吃才好，有的宝妈又说要交替吃才好，我也打算给宝宝买点维*素回来补充一下，但想先问下大家维*素ad和d3到底是一起吃还是交替吃比较好啊？