孕36周：入盆前兆与入盆感受 怀孕36周入盆什么感觉

孕妈妈到了孕晚期，胎儿逐渐入盆准备待产。那么，孕36周入盆前兆是什么？入盆会有什么感觉？本文将为你详细介绍。

一、入盆前兆

1. 腹部向下压迫感

孕晚期，胎儿逐渐长大，头部向下移动，压迫到骨盆内。这时，孕妈妈可能会感到下腹部的压迫感，甚至会感到到膀胱等器官的压迫。

2. 尿频加重

胎儿压迫到膀胱，会*尿液的排泄。因此，孕36周入盆前兆之一就是尿频加重，尤其是晚上需要起床排尿的情况更为常见。

3. 行走困难

当胎儿的头顶到达骨盆内时，会让骨盆更加充盈，腿部承受的重量也会增加，甚至会感到行走困难。

二、入盆感受

1. 感觉“下沉”

当孕妈妈腹部下坠，会感到肚子下沉的感觉。这也是由于胎儿的头顶正式伏于盆腔所引起的。

2. 腹部形态变化

胎儿头部嵌入骨盆后，胎位稳定，孕妈妈的腹部会出现一些变化。比如腹部前突程度变小，肚子也会变得更圆润。

3. 呼吸困难

当胎儿头部入盆后，*会向上推，挤压到肺部。这会导致孕妈妈感到呼吸困难，不能深呼吸，同时也需要更换更舒适的*来减轻不适。

总结

当孕妈妈怀孕36周左右，如果出现上述入盆前兆和入盆感受，说明胎儿已经入盆，准备进入待产的阶段。需要注意的是，孕妈妈在入盆后，孩子的头会压迫到骨盆底，所以在坐浴、洗浴、上下楼梯等活动中务必小心，避免压迫导致后脑勺肿胀等问题。在入盆后应尽量保持平躺位，以减少不必要的压迫和身体不适。同时，准备好待产*，保持良好的心态，为即将到来的分娩做好准备。