血栓最怕的水果和蔬菜*括草莓、柚子、卷心菜、芹菜。草莓中富含丰富的维*素以及果胶成分是可以帮助有效预防动脉粥样硬化，可以帮助有效预防冠心病，柚子中富含丰富的胰岛素成分，是可以帮助有效降低血脂的，并且还可以帮助降低人体血液的粘稠度，而且这几种蔬菜以及水果是比较常见的，而且价格也非常亲民，可以放心服用。
血栓最怕2个水果和蔬菜
在我们日常*活中，血栓是一种比较严重的疾病，由于现在血栓的发病率也越来越高了。对于血栓患者来说，饮食方面才是最重要的，在平时病人可以通过吃以下的食物进行调理。
水果
想要有效的预防血栓，在平时*活中我们可以选择多吃一些草莓，因为草莓含有丰富的维*素和果胶成分，对于预防动脉粥样硬化和冠心病有很好的防治效果。
血栓患者也可以适当吃柚子，含有维*素成分，并且水果内的胰岛素成分也很充足。在平时多吃柚子可以帮助降低血脂，另外，柚子中含有*理活性物质皮甙可以帮助降低血压的粘稠度。
蔬菜
卷心菜中有维*素C、钙、钾膳食纤维，还有强抗氧化活性的异硫氰酸盐和稀有的维*素U和维*素K这些营养物质能够保护血管粘膜加速血液循环有非常好的效果，能够让血管变得更加有弹性。
患者也可以适当的选择吃芹菜，该蔬菜对于防治高血压有一定的帮助。含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动有效的预防便秘。芹菜还可以抑制胆固醇的吸收，能够帮助促进胆固醇类的物质代谢，所以血栓患者是可以多吃一点芹菜的。
以上这些水果和蔬菜对于消除血栓有非常大的帮助，其实帮助预防血栓的方式有很多，也可以适当的吃一些药物，但这种最好是在医*指导下进行服用比较好。
预防血栓吃什么食物
想要有效的预防血栓可以通过药物进行控制，也可以通过饮食进行调理。患者可以多吃一些含维*素比较高的蔬菜，比如燕麦，可以有效地降低胆固醇，也可以有效防止血栓。
如果有患者不喜欢吃燕麦，那么也可以选择吃一些南瓜、玉米、木瓜、核桃都具有预防血栓的作用，效果也是非常好的。预防血栓的时候，平时也要戒烟戒酒，要低盐，低油，最好是适当的进行运动。
血栓饮食的注意事项
血栓这个疾病越来越年轻化，这个疾病和我们平时的饮食以及*活规律都有着非常大的关系。但是很多人都不知道血栓在发病后有哪些注意事项，而且也担心自己出现复发的情况，那么我们可以一起了解下血栓的注意事项。
忌口
血栓和平时吃油脂过高的食物有很大的关系，这样会严重的影响到血液正常的循环，所以在*活中不要吃油脂过高的食物，尤其是一些油炸膨化类的食物，比较容易出现脑血栓。
其实，当检查出患有血栓后，一定要及时的进行治疗，因为这个病在早期是可以进行控制的，而且可以通过饮食进行调理也不会影响正常的*活，要注意适当的运功，这样才可以有效地预防该疾病。
水果的药用价值
水果是我们平常*活中常见的，水果里面都含有大量的营养价值成分，并且很多水果都具有一定的药用价值，在身体出现不适症状，可以寻找具有药用价值的水果，下面是一些相关水果药用价值的推荐：
- 1.湿气最怕三种水果
- 2.贫血最怕三种水果
- 3.缺钾最怕三种水果
- 4.吃他汀最怕三种水果
- 5.手足口病最怕三种水果
- 6.甘油三酯最怕三种水果
- 7.肝火旺最怕三种水果
- 8.干眼症最怕三种水果
- 9.血栓最怕2个水果和蔬菜
- 10.脂肪最怕两种水果
上面这些是对于不同症状对应不同的水果序列，可以通过这些相关症状找到相对应的部分，水果的药用价值能够更安全有效的的缓解人们身体上的不良病症。
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