流感与感冒的区别及鼻塞流鼻涕的预防治疗 鼻塞流鼻涕是哪种感冒

近日，各地陆续出现了不同程度的感冒疫情，许多人都出现了鼻塞、流鼻涕等症状，这到底是什么感冒呢？

一、流感与普通感冒的区别

流感和普通感冒都是由病毒引起的呼吸道疾病，但两者之间还是有很大不同的。

1.病原体不同

普通感冒病毒主要由冠状病毒、鼻病毒、副流感病毒等引起，而流感则是由甲型、乙型、丙型流感病毒引起。

2.症状不同

普通感冒的症状*括鼻塞、咳嗽、流鼻涕、喉咙痛和头痛等，而流感则是突然出现高烧、寒战、头痛、肌肉痛和乏力等症状。

3.疫苗不同

普通感冒没有专门的预防疫苗，而流感则可以通过接种疫苗进行预防。

二、鼻塞流鼻涕的预防治疗

1.注意保暖

冬季气温低，身体容易受凉，进而引起感冒。因此，平时要注意保暖，穿戴适当、合理，以防止感冒的发*。

2.勤洗手

感冒病毒比较容易通过手部传播，尤其是公共场所的接触面更大。因此，在外出时要勤洗手，避免用手直接触摸口鼻和眼睛，以减少感染机会。

3.增强身体免疫力

身体免疫力越高，越能有效地抵抗病毒侵袭。因此，平时要注意饮食均衡，多吃些富含维*素和纤维素的蔬菜水果，尽量避免熬夜和压力过大。

4.饮食清淡

感冒时应以清淡易消化的食物为主，例如米粥、面条等。此外，多喝水有助于排出身体内的毒素，促进身体的新陈代谢，提高身体免疫力。

三、鼻塞流鼻涕的治疗方法

1.药物治疗

对于流感和普通感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症状，通常可以采用一些药物进行治疗，例如感冒药、抗组胺药等。

2.中药治疗

中医认为，感冒是由于风邪入侵，外感而成。平时可以进行中药调理，增强身体免疫力。如人参、黄芪等。

3.理疗治疗

对于鼻塞症状比较明显的患者可以采用温热敷等理疗方法，以帮助舒缓症状，提高身体免疫力。

总的来说，对于鼻塞、流鼻涕等症状，尽早进行有效的治疗，可以有效缓解症状，提高身体免疫力，避免病情加重。同时，平时尽量注意饮食、*活环境及个人卫*等方面的问题，可以有效预防感冒等呼吸道疾病的发*。