孩子情绪管理：哄一下不如管教 孩子不听话怎么办

孩子不听话，常常会让父母倍感头疼。但是，对于孩子不听话的问题，父母们不仅需要重视孩子情绪的管理，还要善于管教。下面，我们就一起来了解一下孩子情绪管理的重要意义，并分享几个管教孩子的有用技巧。

一、孩子情绪管理很重要

1.情绪管理对孩子个人发展的影响

情绪管理对孩子的个人发展具有非常重要的影响，良好的情绪管理能够促进孩子身心健康的成长，而差劲的情绪管理则会对孩子产*负面的影响。对于孩子来说，情绪管理能力是其成人后赖以*存的能力之一，而情绪管理的好坏也与孩子以后的人*道路有密切的关系。

2.情绪管理对家庭的影响

保护好孩子的情绪健康，也意味着保护了家庭的和谐。因为，在一个家庭中，孩子们的情绪会互相传染，一旦某个孩子的情绪受到干扰，就会影响到整个家庭的氛围。如果父母们能够认真关注孩子的情绪状态，并及时加以引导和管理，那么孩子的情绪就会受到良好的影响，也会更容易地适应家庭*活。

二、明确目标，规避情绪冲突

1. 遇到问题先不要慌

孩子情绪低落、不听话，家长遇到这样的情况的时候，首先不要慌张，要有冷静应对的策略。要认真评估孩子的情绪状态，弄清楚情绪低落的原因，针对不同的原因采取不同的应对方法。

2. 消除情绪冲突，形成正确的思维习惯

家长在应对孩子情绪低落问题时，也需要注意避免情绪上的冲突。要尽可能避免使用过于激烈的语言或者行为方式，以免煽动幼小的孩子情绪更加低落。正确率引导孩子思考，以更好地形成正确的思维习惯。

三、具体实施，关注孩子情绪管理

1.建立孩子情绪管理的制度

对于孩子来说，情绪管理的重要意义在于让他们养成良好的情绪管理习惯，这需要一定的制度来帮助他们。比如，可以为孩子设置情绪管理的日程安排，帮助他们养成相对固定的规律。

2.启发孩子情绪管理的方法

让孩子了解情绪管理的好处，启发他们积极地探索情绪管理的方法。可以通过开展有趣的游戏、故事、绘本或者漫画等方式，来引导孩子认识自己的情绪状态，以及如何处理不同的情绪。

3.引导孩子进行情绪表达

家长需要时刻关注孩子的情绪状态，鼓励孩子对自己的情绪进行表达，避免孩子对负面情绪的压抑。在孩子对自己情绪的表达过程中，父母可以适当地提供建议和指导，帮助孩子调整情绪状态。

总之，孩子的情绪管理对他们的个人发展和家庭的和谐都具有非常重要的影响。而家长们在面对孩子情绪低落或者孩子不听话的问题时，需要具备足够的冷静和智慧，以管教代替哄着。只有如此，家长们才能发挥出自己最好的教育作用，让孩子健康成长。