怀孕是每个女性人*中的重要时刻,孕妇除了要注意营养,也要注意心情、身体的保健,更重要的是孕期的胎教。近年来,越来越多的研究表明,孕妇听音乐不仅能够使自己保持愉悦的心境,还能通过胎教来增强胎儿的智力和情感。那么,在孕期,听什么音乐比较合适呢?以下是适合胎教的音乐歌曲大全100首,供孕期的准妈妈们参考。
一、古典音乐篇
1. 爱丽丝梦游曲(Chopin)
2. 《婚礼进行曲》(Mendelssohn)
3. 贝多芬第五交响曲(Beethoven symphony No.5)
4. 《土耳其进行曲》(Mozart)
5. 《Rhapsody in Blue》(Gershwin)
6. 《春之声》(Strauss)
二、轻音乐篇
1. 《卡农》(Johann Pachelbel)
2. 《月光》(佚名)
3. 《一万个理由》(陈奕迅)
4. 《十年》(陈奕迅)
5. 《晴天》(周杰伦)
6. 《听海》(张学友)
7. 《夜曲》(周杰伦)
8. 《海阔天空》(Beyond)
三、电子音乐篇
1. 《海底》(音乐家李晓东)
2. 《静心》(乐福)
3. 《天地问》(DJ Doc)
4. 《橱窗》(戚薇)
5. 《猛虎下山》(DJ-小鱼儿)
6. 《路人皆醉》(界面文化)
四、民族声乐篇
1. 《新月格格》(张学友)
2. 《雪山飞狐》(胡琳)
3. 《月亮之上》(陶晶莹)
4. 《祈祷》(张信哲)
5. 《彩云追月》(李克勤)
五、新世纪音乐篇
1. 《爱的经典》(Ecstasy)
2. 《水边的阿狄丽娜》(坂本龙一)
3. 《印象?西湖》(BAGU)
4. 《春夏秋冬》(BAGU)
5. 《恒星》(BAGU)
6. 《南国的孩子》(旅行团)
六、自然音乐篇
1. 鸟语花香(自然大片)
2. 天籁之音(自然大片)
3. 瀑布流水(自然大片)
总之,选择适合孕妇听的音乐,能够舒缓情感、减轻压力,还能起到一定的胎教作用。在听歌的同时,孕期的准妈妈们也要注意自己的呼吸和身体状态,不要让音乐成为影响健康的因素。穿上宽松舒适的衣物,适当地做些放松的运动,会更有益于宝宝的健康成长。
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