湿疹是一种皮肤问题，会让人感到瘙痒难耐。下面介绍一些有效的止痒方法：
保湿皮肤
常用药膏
冷敷
慢性湿疹
保湿皮肤
湿疹患者的皮肤非常干燥，因此，保持皮肤湿润非常重要。你可以使用含有油脂和水分的乳液、霜或者凝胶来保湿皮肤。为了最大化效果，请在肌肤湿润时使用保湿剂，并在洗完澡或沐浴后使用。
常用药膏
如果保湿霜对你的湿疹无效，那么你可以去看医*并询问他们是否推荐药膏。抗过敏药、抗炎药以及局部外敷药是针对湿疹的常用药膏。某些药膏需要处方，而其他药膏则可以只凭药店的推荐购买。在使用药膏之前，必须先要仔细阅读说明，特别关注副作用或注意事项。如果你不确定自己使用的药膏是否合适，那就赶紧咨询医*吧！
冷敷
湿疹会导致皮肤非常干燥，因此你需要采取措施以滋润皮肤。一些患者发现，冷敷能够缓解的瘙痒难耐的症状。如果你不介意冷敷，那么你可以在冰冷的水中让一块布浸泡几分钟，然后把湿布缠在湿疹处并保持一定的时间（15-20分钟左右）。
慢性湿疹
有些人得的是慢性湿疹，需要采取长期的方法来缓解湿疹症状。建议进行换药治疗，例如换一种抗变态反应药或者更强的药膏。如果药物无效，可以尝试其他替代疗法，例如根据医*指导汤浴或光疗。
总之，湿疹症状可以通过各种方法进行缓解，关键是根据自己的情况选择合适的方法，保持良好的*活习惯，多去咨询医*并听从其意见和建议。
