宝宝积食是婴幼儿时期比较常见的现象。对于很多家长来说，积食也变成了发烧的主要原因之一。那么，宝宝积食发烧该怎么办？
下面我们分别来看看积食和发烧的原因，以及宝宝在这种情况下的处理方法。
一、什么是宝宝积食？
1.概念
积食是指婴幼儿长期进食过量、进食过快、嚼不碎或与消化不良有关的情况下，引起食物在胃肠道内停滞，化食不良，消化吸收不良，形成的大便稀烂或干结，进而影响健康的症状。
2.症状
宝宝积食的症状很多，常见的有：
①大便稀烂或干结，腥臭味重；
②食欲不振，反酸、吐奶等胃肠道不适症状；
③发热、烦躁等。
3.怎么处理？
如果宝宝有以上症状，就需要家长及时帮助宝宝清理肠道，避免肠道中的食物滞留不良，否则会引起发热、腹泻等症状。对于轻度的积食症状，家长可以适当给予宝宝清淡易消化的食物，如米粥、稀饭等。在保证摄入足够营养的同时，适当增加宝宝运动量，有助于促进其肠道蠕动，达到宝宝排便的效果。
二、为什么会引起宝宝发烧？
宝宝积食引起发烧的原因，往往是宝宝在食物滞留不良的情况下，胃肠道中的细菌大量繁殖，引起炎症反应，从而导致宝宝的发烧等症状。
三、如何处理宝宝积食发烧？
1.及时处理积食
对于宝宝积食和发烧的情况，家长需要及时处理积食，避免肠道排泄不畅，以免引起腹泻等不适症状。同时，家长需要观察宝宝的排尿次数和便便情况，保证宝宝每天有足够的水分和营养。
2.给予清淡食物
宝宝发烧期间，可能会引起食欲不振。因此，家长可以适当增加宝宝的饮食次数和食量，同时给予清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。同时，注意饮食卫*，做到粗细搭配，适量摄入。
3.控制体温
针对积食引起的发热，家长也需要控制宝宝的体温，可以采用物理降温法，如湿毛巾敷额，擦浴，以及使用退烧药等。但同时，也要注意药物的种类和用量，不可过量使用。
4.医*指导
如果宝宝积食症状严重，或积食引发了其他并发症，家长需要及时就医。医*会给出个体化的治疗方案，指导家长如何正确处理宝宝积食和发热。
五、如何预防宝宝积食发烧？
1.合理安排饮食
家长需要合理安排宝宝的饮食，注意饮食的质量和量。避免让宝宝进食过多、过快、嚼不烂的食物，如坚果、*冷食品等。同时，也要注意每顿饭后给宝宝充分的时间运动和活动，有助于促进宝宝肠道蠕动，达到正常排便的效果。
2.适当服用益*菌
给宝宝适当服用益*菌，可以增加肠道内益菌的数量，帮助消化吸收，预防积食的发*。
3.加强锻炼
适当加强宝宝的锻炼量，可以促进宝宝的肠道蠕动，达到正确的排便姿势。
总之，宝宝积食是比较常见的现象，家长需要注意引导宝宝进食正确、规律，并加强运动，保证宝宝肠道功能正常，预防积食。如果宝宝出现积食和发热等症状，家长需要及时处理，避免宝宝健康受到影响。
