*可以缓解痛经，但并不是万能药 女孩子做过爱就不痛经

痛经是很多女性在月经期间经常遇到的问题，有些女性会发现自己在*后痛经的情况有所缓解，这让一些人误以为做过爱就不会再痛经了。但事实上，*只能缓解部分痛经症状，并不是万能药。本文将会为大家详细讲解这个话题。

一、*可以缓解痛经

1.*可以缓解痉挛

*时身体的痉挛和放松可以帮助缓解*内膜脱落时引起的肌肉痉挛，从而减轻痛经症状。

2.*可以缓解压力

情绪紧张和焦虑是导致痛经的原因之一，而*可以使身体和心理得到放松，缓解压力，从而减轻痛经症状。

3.*可以促进血液循环

爱爱时，全身的血管都会扩张，血液循环加速，这可以帮助缓解*内膜脱落时引起的痛经症状。

二、*不能完全缓解痛经

1.*不能治愈病因

引起痛经的原因很多，比如内分泌失调、*肌瘤等，*只能改善症状，缓解疼痛，无法根治。

2.*可能加重病情

有些妇科疾病如盆腔炎、宫颈炎等，仍需禁欲治疗，否则可能会导致病情加重，甚至造成更严重的后果。

三、如何正确缓解痛经？

1.锻炼身体

适量的运动可以提高身体免疫力，缓解痛经症状。

2.改善饮食习惯

多吃一些富含维*素E的食物，如花*、松子、糙米等，还可以喝些红糖姜水或者其他中药调理。

3.调整*活

保持良好的*活习惯：情绪放松、充足的睡眠和适当的休息，可能会有助于缓解痛经。

综上所述，*可以在一定程度上缓解痛经症状，但并不能完全治愈。因此，在缓解痛经的过程中，应该注意正确的缓解方法。