去黑头收缩毛孔的最好方法(4个妙招助你拥有好皮肤)

去黑头收缩毛孔的最好方法，4个妙招助你拥有好皮肤。黑头已经成为目前美容护肤的一大难题，去黑头收缩毛孔也成为很多人经常谈论的话题。鼻子上一旦出现黑头，脸上总会显得很不干净很脏，让人觉得很尴尬，影响个人美观。

去黑头收缩毛孔的最好方法

1、合理饮食

因为患者吃辛辣、油腻、高糖等*性食物会增加皮脂分泌，导致黑头产*，进而造成毛孔粗大，所以要适量吃粗纤维和新鲜果蔬，如黄瓜、橙子等，对改善黑头和毛孔粗大有一定作用。

2、注意清洁

每天用温水洗脸，可以搭配使用含有果酸、水杨酸、烟酰胺等控油和皮脂腺分泌的洗面奶来改善黑头。同时可以定期使用清洁面膜疏通毛孔，清洁油脂，保持皮肤清洁。建议不要用双手直接挤黑头，这样更容易引起感染和毛孔扩大，严重时还会留下疤痕。

3、定期去角质

通常皮肤新陈代谢后，老化的角质会堆积在表层。如果角质太厚，很容易在毛孔里堆积垃圾，会让油脂变硬变成黑头。所以女*要记住，一定要用去角质产品来清洁皮肤，让皮肤保持良好的状态。

4、药物治疗

黑头和毛孔粗大的患者可以在医*的指导下口服维*素B6等药物，减少毛囊皮脂腺管上皮的异常角化，进而改善黑头和毛孔粗大的症状。如果患者自身去黑头效果不好，可以去医院皮肤科或者美容科，在医*的专业操作下进行果酸换肤等治疗，通常可以达到很好的治疗效果。