食疗缓解小孩咳嗽有痰 小孩咳嗽有痰食疗方法

咳嗽是小孩常见的病症之一，尤其是在季节交替的时候，如何通过食疗缓解小孩的咳嗽症状，成为家长们比较关注的问题。以下是几种简单易行的咳嗽食疗方法，供家长们参考。

一、梨汁治咳

梨是一种含水量高的水果，富含维*素C、葡萄糖和果胶等成分，可有效润肺止咳。将*梨去核切成小块，加适量清水放入榨汁机中，制成梨汁，滴入数滴蜂蜜即可服用。

二、苹果醋治咳

苹果醋富含醋酸和维*素C等成分，能够缓解咳嗽、减轻痰多等症状。将一杯温水倒入杯中，加入1-2勺苹果醋，加入适量蜂蜜调匀，每天饮用数次。

三、蜂蜜姜汁治咳

蜂蜜具有润肺、止咳的功效，而姜汁则能够驱散寒邪，温中散寒。将适量*姜洗净切成小碎块，搅拌机中打成泥，加入适量蜂蜜拌匀，每天早晚各服一次。

四、鲜奶橙汁治咳

鲜奶橙汁是一款治疗儿童咳嗽的圣品，不仅口感香甜，还具有清热止咳、降火的功效。将一至两个新鲜橙子榨出橙汁，加适量清水调和，加入牛奶拌匀，每日2至3次，每次100-200ml。

五、山楂蜜茶治咳

山楂果肉中含有多种维*素和有机酸，可促进消化、化痰止咳。将山楂干泡发后捞出，倒入适量热水中煮，再加入适量蜂蜜，搅拌均匀后放凉即可饮用。

六、荸荠梨汁治咳

荸荠、梨子是两种性质温和，富含维*素和纤维素的果蔬，口感也非常好。将梨子削皮去核，取梨肉切成小块；荸荠去皮切成小丁，最后用搅拌机将梨肉和荸荠一起榨成汁，加入少量蜂蜜调味即可饮用。

以上食疗方法均为常见的儿童咳嗽方，针对不同的咳嗽病因，可以根据情况选用不同的食疗治疗方案。但是，如果小孩的咳嗽症状较为严重，应及时就医，以免延误病情。