快速增加*活力3大方法一览(饮食、药物效果立竿见影)

男性的*活力也是会影响到女性受孕的，因此*活力不佳的男性需要想办法提高*的活力，一般来说增加*的活力可以通过改善平常饮食进行改善或者通过药物进行调理，建议在调理期间还是要有一个良好的*活习惯。

1快速增加*活力的3大方法

男性想要提高*活力就得改正平时的不良*活习惯和不洁的性*活，日常*活中男性有抽烟、喝酒、熬夜的习惯，这些习惯会*到*的发育，对男性的*育方面可能会带来影响，造成活力差、*数量少的情况发*，严重者可能会使女性无法受孕，所以这时就需要增加*活力，增加*活力3大方法如下。

1、改变不良*活习惯

男性想要增强*活力，一定要改变不良的*活习惯，只有良好的*活习惯才会帮助*增加成活率，也就是说男性要戒烟戒酒，以及避免吃一些辛辣*性的食物，多吃水果和蔬菜、不熬夜，这些习惯养成了，*的活力也会逐渐提升。

2、健康的性*活

不洁的夫妻*活、过度的夫妻*活、伴侣过多的性*活会使*殖器感染的细菌，感染的细菌会给*带来的杀伤力，可能直接影响到*的活力，所以健康的*活，才会拥有健康的*。

3、避免高温环境

男性要避免在高温的环境工作或者是*活，因为高温对于*的成活十分不利，会大大降低*的*成能力，只有避免高温才能给*提供良好的*存环境，不要有高温蒸、洗高温热水澡等。

2男性吃什么药物提高*活力

男性*活力若是很差的话可以通过服用药物来增强*活力，一般来说，*活力较低是属于弱精症，可以在医*的服用一些补肾中药进行调理，通过服用这些药物具有较好的补肾益气的作用，可以帮助提高*活力。

男性可以通过服用药物的方法提高*活力，可服用盐酸左卡尼汀口服液、*精片、麒麟丸，对于提高*质量具有非常不错的效果，还可以对命门穴和神阙穴进行艾灸改善*活力的药物主要*括以下几种：

1. 1、西药：*括左卡尼汀、怡开肠溶片、维*素E等，可改变局部*精的微环境，使*在更好的环境中成长，改善*的活力；

2. 2、中药：*括复方玄驹、麒麟丸、*精胶囊等，可通过中药滋补的方法强身健体、活精血，调节局部产**的功能，使睾丸活化*的能力增强以间接提高*的活力。