初期怀孕的身体反应有哪些 怀孕初期身体有什么反应

怀孕对于每个女性来说都是一件特别的事情，人体会有不同的反应。初期怀孕时，大多数女性都会出现一些身体反应，这些反应是非常正常的，但很多女性不知道这些反应是什么。本文将向您介绍初期怀孕中常见的身体反应以及如何应对。

1. *胀痛

怀孕初期，由于体内荷尔蒙的改变，很多女性的*会感觉胀痛、敏感，有时还会出现痒、发热等不适感觉。穿戴更舒适的内衣、彻底清洁*、食用富含维*素E的食物，可以缓解这些不适感。

2. 早孕反应

怀孕初期时，由于体内荷尔蒙的影响，很多女性会出现恶心和呕吐等反应，尤其是早晨。建议饮食上注意清淡，少量多餐，避免辛辣*性食物。

3. 疲乏和嗜睡

怀孕初期，由于体内荷尔蒙的改变和新陈代谢的增加，妊娠早期常出现疲乏和嗜睡的情况。要保持充足的睡眠和饮食，增加体力活动和运动，以维持良好的状态。

4. 尿频

怀孕初期，由于*增大和压迫膀胱，许多女性会出现尿频的症状。建议排便和饮水等*活习惯要有规律，避免在晚上饮水过多。

5. 想吃奇怪的食物

怀孕初期，许多女性都有想吃奇怪的食物的冲动。尽管这种想法不能成为身体反应的代表性症状，但是这种反应是常见的。注意饮食上的卫*和均衡，增加营养。

6. 心情易怒

怀孕初期，由于体内荷尔蒙的影响，很多女性经常出现心情易怒、焦虑、恐惧等情况。建议注意调节心理状态，保持乐观向上的心态，找到心理平衡。

总之，初期怀孕时会出现一些身体反应是正常的，会随着妊娠中期的进行而逐渐缓解消失。只有当这些反应严重影响到女性的*活、饮食和精神状态时，才需要到医院就诊。