缓解小孩咳嗽的6个小技巧 小孩咳嗽有痰小妙招

小标题一：孩子咳痰，运动是治疗良方

孩子咳嗽有痰，可以通过适当运动促进痰液的咳出。散步、跑步、户外游玩等活动都有利于咳痰。同时，严格控制孩子的安静时间，尽可能使孩子保持一个合理的活动状态，有助于受困于身体的病症尽快得到缓解。

小标题二：养成好的*活习惯

枕头的高度要适中， 保持正常的睡姿，可以缓解呼吸困难。保持室内通风，保持空气湿度，适当加湿环境，有助于排出孩子的痰液，缓解呼吸不畅。饮食方面也应该不吃辛辣、*性食物，有利于保持胃肠道的健康和抵抗力。

小标题三：温水喝水有助于排痰液

养成饮水的习惯，让孩子多喝水可以促进痰液的排出。对于咳嗽有痰的孩子，可以让他多喝温水，不但可以保持身体充足的水分，也有利于软化痰液，促使痰液排出。

小标题四：给孩子做温热水蒸气浴

温水浴可以促进毛细血管的扩张，促进血液循环，增加病患者的抵抗力。 热水蒸气浴能够促进孩子肺部的血液循环，在痰液变得浓稠并且难咳出时，可以通过热气的*把痰液软化，方便排出。

小标题五：采用气管清洗法

气管清洗通常需要在医*的指导下进行，这种方法可以有效地清洁呼吸道，让孩子轻松清除过多的痰液。药物疗法，如茶碱、沙丁胺醇、异丙肾上腺素等，对预防和治疗支气管病等疾病也有一定的效果。

小标题六：中药治疗

中药治疗是一种比较温和的治疗方式。可以通过刮痧、拔火罐、搓背等方法来加快体内血液循环，促使痰液排出。在中药方面，可以选择一些清热平喘、化痰止咳的中药配方来使用，促进孩子身体的抵抗力和对疾病的康复能力。