过敏性紫癜禁忌食物及饮食宜忌 过敏性紫癜不能吃什么

过敏性紫癜是一种自身免疫性疾病，患者的饮食也有很大关系。以下是一些过敏性紫癜患者应该禁忌的食物以及一些饮食宜忌。

一、禁忌食物

1.辛辣*性食物

辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等*性强的食品，会产*过多的*物质，导致皮肤瘙痒、发红等神经反应。

2.海鲜

虾、蟹、鱼等海鲜，不少人在食用后会出现过敏症状，对过敏性紫癜患者来说更是如此。

3.烟酒

烟酒对人体造成的伤害不言而喻，不仅会影响免疫功能，还会加重过敏症状。

4.味精

味精是人工合成的调味品，对过敏性紫癜患者有很大的*作用，应该少或不用。

5.发酵食品

泡菜、腐乳、豆腐等发酵食品含有较多的酰胺类物质，对过敏性紫癜的患者也是禁忌的。

二、饮食宜忌

1.多吃碱性食品

过敏性紫癜患者的体内都偏酸性，应该尽量多吃一些碱性食品来平衡体内的酸碱度。

2.少吃肉类

吃肉容易加重过敏性紫癜的症状，应该尽量减少肉类的摄入量，转而多吃一些蔬菜水果和谷类食物。

3.多喝水

多喝水有助于体内废物的排出，对于过敏性紫癜患者也是很有好处的。

4.多吃高维c食品

高维c食品可以提高免疫力，有助于增强机体的抵抗力，过敏性紫癜患者应该多吃一些富含维c的食品。

5.多吃易消化食品

一些易消化的食品如稀饭、汤面等，可以减轻肠胃的负担，缓解过敏性紫癜引起的消化系统症状。

总之，过敏性紫癜患者在饮食方面需谨慎，尤其是要禁忌一些容易诱发过敏症状的食物，接受医*的指导，健康饮食是控制过敏性紫癜的一个非常重要的环节。