试管取卵前的正确饮食是十分重要的 健康饮食促进试管取卵成功

1、‍增加维*素的摄入量。维*素是维持母体身体健康的关键，而且在试管取卵前期，摄入充足的维*素能够有效改善患者的*活质量，并有效促进试管取卵成功。因此患者在试管取卵前期，应尽量多吃一些含有丰富维*素的食物，如蔬菜、水果、豆类、瘦肉等。

2、减少脂肪的摄入量。大量的脂肪摄入会影响患者的消化系统，并对体内的荷尔蒙分泌造成影响，从而影响取卵的成功率。所以患者在试管取卵前期应避免食用油炸食品、动物内脏、鱼子酱等高脂肪食物。

3、增加蛋白质的摄入量。蛋白质是促进试管取卵成功的重要因素，所以在试管取卵前期，患者应尽量多吃一些含有丰富蛋白质的食物，如豆类、蛋类、牛奶、海鱼、瘦肉、花*等。

4、患者还应避免饮酒。饮酒会影响卵巢的发育和激素的分泌，从而影响取卵的成功率。所以在试管取卵前期，患者应特别注意不要饮酒，以避免不必要的损害。

5、应当加强锻炼。锻炼可以有效改善患者的免疫功能，从而改善患者的身体健康。而且，锻炼可以改善患者的心理状态，从而提高取卵的成功率。但是患者在试管取卵前期应当选择比较轻松的锻炼，如慢跑、游泳等。‍