试管婴儿男方取精之前要补锌吗

一般地，试管婴儿辅助治疗期间，在女性取卵的当天，男方需要到医院进行取精手术。由于取精多是通过男性患者自己*的，也无特殊要求能不能吃饭。因此，男性朋友们可以正常吃饭的;取精之前还需禁欲2——7天。

试管婴儿辅助治疗期间男方取精之前有什么要注意的？

适当补锌提升*的质量

男性取精之前注意补充营养，主要*括蛋白质、维*素、微量元素。通常服用一种复合维*素和多种微量元素补剂，需要重点强调一下的是补锌。精浆中的锌含量是血液中的一百多倍，锌在**成、维持*功能以及维护*殖道、抗感染能力等方面都起着重要的作用。

改善*活方式，作息规律化

男性在取精之前尽量改善*活方式，保持规律的作息，早睡早起。因为*殖激素的分泌具有昼夜节律性，长时间熬夜会造成睾酮水平的下降，这对*育是不利的。因此，男性取精应该尽量改善*活方式，尽量减少心理压力。

坚持适当健身争取获得优质的*

男性朋友们在取精之前也可以坚持适当地体育锻炼，合理控制体重。过度肥胖是男性*殖健康杀手，脂肪量增加，会让雄激素过多转为雌激素，较高的雌激素会抑制垂体*的分泌而改变了睾丸的内分泌功能。过度肥胖患者的脂肪造成睾丸局部温度增加，影响了*的*成。