手臂关节酸痛是什么原因 多个原因需一一排查

通常手臂酸痛多是由于局部受凉、长时间伏案弯腰，或长时间电脑操作、坐姿不正确而引起。由于人长时间处于同一姿势，很容易使颈部肌肉和关节长期处于紧张状态，从而导致手臂疼痛。但是疾病也会导致手臂酸痛，那么下面为大家介绍手臂关节酸痛是什么原因？多个原因需一一排查。

手臂关节酸痛是什么原因？多个原因需一一排查

一、扭伤

做剧烈运动，以错误的姿势握持重量和反复做同样的体力活动，以及意外跌倒、拉扯或过度扭伤都可能引起手臂扭伤。大多数扭伤是身体的软组织损伤，如韧带、肌肉和肌腱。这是一个可逆的过程，疼痛可以通过局部冰敷或服用止痛药来缓解。

二、着凉

在*活中，很多人手臂疼痛的原因都是因为肌肉寒冷引起的，主要发*在季节交替的时候，因为很多人在季节变换的时候没有注意保暖和及时添加衣物。出现这种情况，可以多洗热水澡来缓解肌肉，这么做的效果也是比较明显的。当然也可以选择去医*那里找一些专门的膏药进行治疗，平时也可以选择药酒进行外敷。

三、关节炎

很多人因为关节炎导致手臂疼痛，身体会缺钙。遇到这类问题，一定要及时就医，或者平时用食补补钙。很多时候，他们去看医*的时候，会有一个具体的检查，才知道病因是什么。在严重的情况下，他们需要进行全面的咨询，然后才能接受治疗。

四、颈椎病

颈椎病也是手臂疼痛的一个原因，现在很多人都喜欢低着头玩或者长时间坐在电脑前。这种不良的*活习惯很容易导致颈椎病。颈椎病是疲劳过度造成的，平时一定要注意休息。并且注意手臂保暖，平时多做*或者运动。