试管婴儿促排期间不能这些小常识

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试管婴儿促排是提高试管婴儿成功率的前提,试管婴儿促排期间有哪些小常识需要我们注意呢?,如试管婴儿促排方案或促排期间没有做好注意事项,对于**的数量和质量有着直接的影响,那么。

注射促排卵药物以后要保持心情的舒畅,避免情绪过度波动、劳累,以免影响卵子的发育。

3、正确把握注射促排药的时间

促排期间不要随便停止用药,促排期间一定要按时复诊,若同时患其他疾病,吸收效果好,比较好早上注射,促排前需与自己的主治医*讨论,注射促排药物时间每日应尽量固定。

4、适当锻炼身体

适当运动也可以帮助提高卵子的质量,瑜伽等比较舒缓的运动,锻炼身体同时可以帮助助孕性提高身体素质,增强免疫力,可以做些。

5、保持营养的均衡

促排期间需要注意营养物质的摄入,注意优质蛋白的摄入,多吃蔬菜、水果。

6、补充蛋白质

高蛋白的食物可以促进卵泡*长,所以在促排期间可以多吃些高蛋白的食物,例如：牛、养肉、虾等。

7、补充雌激素

可以通过食用黑豆来补充雌激素,通过果蔬来补充维*素、叶酸。

8、补充铁质

血液中含有大量的铁元素,铁元素能够为卵子提供养分,可以通过适量食用,菠菜、动物内脏等含铁量高的食品来进行补充。

9、避免性*活

促排期间不建议进行性*活,以免性*活时促使卵子提前排出,影响**。

10、养成良好的*活习惯。

促排期间不能熬夜,促排期间保证睡眠充足,避免接触有助孕有害物质,尽量避免接触宠物,不能泡澡,不能吸烟饮酒,不能涂抹指甲油,这不利于卵泡和内膜的增长,避免过度劳累,应早睡早起,保持有规律的*活作息,避免感冒、发烧、腹泻。

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