现在二胎政策开放了,我和老公也投入了*二胎的大军,虽然我已经37岁了,但是还想*一个,现在已经怀孕两个多月了,我最近一段时间一直在吃维*素c,好像吃的有点儿多,请问孕期过量服用维*素C对胎儿有害吗?
孕期如果过量服用维*素C的话,极有可能会导致胎儿出现败血症,并且败血症危害是非常大的,维*素C代谢后会*成草酸,长期服用会增加孕妇得结石的可能性,还有可能会造成腹泻。
孕期过量服用维*素C会导致败血症
而且在日常*活中,孕妇是可以摄入一定的维*素C的,比如一些绿色的蔬菜,新鲜的水果等,这些里面含有的维*素C还是非常多的,平常饮食得当的话,基本上是能满足孕期所需的。
我嫂子现在已经怀孕3个月了,听说孕期保胎服用维*素C是比较好的,正好我出差,想给我嫂子买点,但是我不是很了解这方面,想问一下,孕期服用维*素C的好处有哪些呀?
合理的补充维*素C对孕妇自身和胎儿都是非常重要的,像我们日常*活中的许多食物都是含有维*素C的,比如橘子,香蕉,火龙果等。孕期补充维*素C不仅能满足宝宝营养所需,还有以下好处。
孕期适量服用维*素C能让宝宝皮肤更好
1.有利于宝宝健康成长,预防先天性畸形;
2.使宝宝拥有一身细腻的皮肤,避免胎记,以及疤痕的产*;
3.提高宝宝的脑功能敏锐性,并能促进宝宝的骨骼和牙齿发育;
4.以及胎儿造血系统的健全和机体抵抗力的增强都有促进作用。
最近我发现自己怀孕了,现在偶尔会有一点恶心的感觉,听别人说怀孕期间需要吃一些维*素C片,请问维*素C在孕期具体怎么服用?
在怀孕13周以前需要每日摄入100毫克维*素C,13周以后均为130毫克,并且孕妇维*素C可耐受最高摄入量为每日1000毫克。但是不同孕妇对于维*素C的需求不一样,所以建议孕期在服用维*素C前咨询一下医*,遵照医嘱进行适量服用。
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