盆腔炎是最常见的妇科疾病。当女性感染了盆腔炎后，往往会出现下腹部疼痛，可伴有腰酸背痛、尿频尿急、白带增多且臭，严重者伴有高烧、寒战、头痛、食欲不振等症状。
自行停药，小心急性转慢性
导致盆腔炎的罪魁祸首有外源性和内源性两种，多为混合感染。外源性病原体主要是性传播疾病的病原体，如衣原体和淋球菌等；而内源性病原体为原来寄居于*的菌群，*括需氧菌和厌氧菌。这些病原体能导致女性内*殖器及周围结缔组织盆腔腹膜发*炎症，主要*括*内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎等。
一旦确诊为盆腔炎时，要到正规医院寻求专业医*进行及时、规范、彻底的治疗。急性盆腔炎发作1~2天就应立即治疗，但有些患者因为缺乏盆腔炎知识，拖上一个星期才到医院就诊，此时，盆腔组织可能已经粘连上了，引起*输卵管炎、卵巢炎等症状。
怎样呵护好盆腔，使它免受盆腔炎骚扰呢？
1.注意经期清洁卫*及平时*卫*
在月经期不注意个人*卫*，使用不洁卫*巾、经期性*活等，就容易患盆腔炎。平时也应该做好*清洁卫*，勤换洗*，保持私密处的清洁、干燥。有些女性以为保持*干净就是多冲洗*，实际上这样会破坏*原本的菌群的平衡环境，更容易导致盆腔炎。在临床上见过很多输卵管积水等慢性盆腔炎患者，很多都有这种不良习惯。
2.性*活有度，注意房事前后的清洁
房事不洁也是盆腔炎患病原因。如*过于频繁，房事前忽略了局部清洁，反复房事后，也没有及时排尿或清洁，甚至在经期*，都会导致从外界带入*的细菌破坏*内正常菌群的平衡，造成病菌快速*长和繁殖，病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。
3.无计划*育时要做好避孕措施，避免反复流产
反复人流也是导致很多年轻女性患上盆腔炎的原因。无痛人流减轻了人流的痛苦，让有些女性误以为人流没什么大不了，因此在性*活中不做好避孕措施而“中招”。还有些女性嫌正规医院人多、检查麻烦，选择在不正规的诊所进行人流手术，导致*殖器炎症等不良后果。
4.提高自身抵抗力
女性*本身就有致病菌，当你体质强壮时，这些病菌不会出来“捣乱”，一旦抵抗力下降，致病菌就会趁机而入，引起盆腔炎。
5.少吃辛辣*冷的食物及做好小腹保暖
一些冰镇的食物也可能会让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎，特别在月经期间。此外，夏天长时间待在空调房时，也要注意做好小腹的保暖，避免腰腹部受凉。
6.久坐不动也可能会导致盆腔炎
很多办公室女性经常坐在办公室并保持长时间的坐姿，因为缺少活动，盆腔静脉回流受阻，淤血过多，导致盆腔炎症。建议在久坐后起身走一圈，下班后适当参加一些体育活动。
7.经常穿紧身*或紧身牛仔裤的女性，也同样会成为盆腔炎青睐的对象。因此*最好选择透气的棉质*，不宜过小过紧。
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