对于备孕这件事，很多男性朋友总是有各种各样的疑惑。为了养出优质的*，有些男性选择“养兵千日用兵一时”的策略，但其实长期禁欲憋大招的方式是不可取的。今天我们就来聊聊*质量这件事儿，几点同房*质量最好呢？
优质*的6大标准
❶颜色
一般来说，正常的应该为灰白色、透明色或者带点黄色。若是红色，黄绿色，粉红色等等都属于非正常现象。
❷排量
每次*排量在1.5-6毫升为最佳，如果大于7毫升或者小于1.5毫升都属于异常。
❸数量
应保持在每一毫升两千万左右为最佳，如果小于该数值则表明异常，会直接影响日后“造人”。
❹活力度
正常男性的*，大多数可以快速或慢速向卵子驶去，但如果出现停滞不前，或死气沉沉的情况，这些毫无作为的*就属于异常。
❺*存率
排出*后60分钟内，检测*情况，若存活数量超过一半，那么就并无大碍。
❻时间
主要指液化需要多长时间，正常男子*后需要花上一刻钟到半个小时才能使胶冻状变成液体状，若花费的时间超过一小时则为*不液化。
禁欲3-5天能产*优质*
产*优质*的时间主要看个人情况，一般来讲3-5天是*质量最好的时段，最好不要超过7天。如果*长时间不排出，*本身会老化和被氧化，然后会被自己吸收。
研究证明，长时间不进行同房，那些*长成熟的*们就不能及时排出，憋在体内他们会逐渐失去活力，最后体内*的衰老比例不断扩大，整体质量自然是下降了。
与长时间禁欲不同的是，有些夫妻频繁同房，但我们知道男**的产*是有周期规律的，排放过于频繁会降低*质量，这样反而不容易受孕。一颗*的发育成熟需要3个月左右的时间，频繁*就表示*在体内逗留的时间短，一些尚未发育成熟的*被排出体外的风险大大增加。
晚上九点到十点左右同房*质量最好
一天之中，下午五点到七点，这个时候男性的*质量比较好的；还有就是晚上九点到十点左右，夜深人静，心情比较放松的时候。
这两个时间段都是最佳的同房时间，如果想要尽早怀上孩子，可以在这两个时间点，再加上要在排卵期的那天同房最容易怀孕。
在冬季这个时段来说，男性朋友的*质量也是不错的，最明显的表现就是*的分泌数量很多，而且存活的时间也很久，所以在冬天的时候进行受孕，也能够延长*在女性*内的存活时间。
性*活的姿势要利于*顺利的到达输卵管壶腹。专家推测传教士姿势，也就是男上女下，对孕育小baby最有利，这种传教士姿势可以使*插入最深，因此能使*更接近*颈，因此能使*更接近*颈。
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