孕妇发烧怎么办?
孕妇发烧怎么办?首先要知道,孕妇的体温会比普通人略高5。当准妈妈体温升高到5以上时,一定要警惕她是否发烧,及时采取降温措施。如果温度超过5,一定要及时去医院。
当孕妇发烧低于38度时
一、第一步,物理降温
二、酒精擦拭
擦腋窝、大腿、手肘、脚掌、额头、腹股沟等。孕妇家中有30%-50%的酒精或52%的白酒。反复擦拭20~30分钟后,测量体温。如果还是不降,可以继续擦拭,直到体温降到38以下。期间孕妇要多喝水,保证身体水分充足,有利于排汗。
三、温水擦浴
用毛巾温水清洗孕妇全身。揉的时候要保暖。如果你感到寒冷,脉搏和呼吸发*变化,你必须立即停止。
很多人会质疑为什么不用冷水擦皮肤?那是因为冷水擦皮肤会使皮肤的血管收缩,不利于散热,反而会使准妈妈的体温升高。用温水擦拭皮肤,会使皮肤血管扩张,有助于散热。
四、冰袋敷头
把家用冰箱里的冰块用塑料袋*好,用毛巾*住,敷在额头或者枕头后面。但是,不要睡在冰枕上,因为冰枕容易造成局部温度下降过快,引起其他部位的不适。
如果物理降温成功,可以在日常*活中多注意,多休息,继续做第二步。
五、第二步,食疗偏方
六、*姜汤
七、原料:*姜,红糖。
做法:将*姜切片,放入适量水中煮5分钟,加入一汤匙红糖,搅拌均匀。趁热喝吧。最好盖好被子,让身体微微出汗。
功效:散寒解表。*姜性味辛,性温,有驱寒暖胃、散风寒的功效。孕妇可以尽量多喝姜汤,保持身体温暖,然后多盖被子,全身盖在里面,露出口鼻,保证呼吸顺畅。大约一个小时后,全身都出了汗,烧退了一大半。当然,孕妇出汗后不要脱被子,也要慢慢退烧。出汗后,他们应该注意保暖,喝热姜汤。
芦根粥
原料:鲜芦根(或干芦根)20克,粳米25克。
做法:首先,把芦苇放入水中煮沸。剩下一半水的时候,加入粳米,煮成粥。
功效:清热*津。芦根性寒,具有清热*津、除烦止呕的功效,可用于治疗各种发热、烦渴。
橘皮姜片茶:陈皮10克,*姜10克,水煎服,饮用时红塘10-20克。
姜蒜茶:蒜、姜各15g,切片,加一碗水,炒至半碗,饮用时加红塘10~20g。
葱白粥:粳米50克,葱白2=3梗,白糖适量,煮成粥,热食。
萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
孕妇发烧怎么办?
孕妇发烧怎么办?首先要知道,孕妇的体温会比普通人略高5。当准妈妈体温升高到5以上时,一定要警惕她是否发烧,及时采取降温措施。如果温度超过5,一定要及时去医院。
当孕妇发烧低于38度时
一、第一步,物理降温
二、酒精擦拭
擦腋窝、大腿、手肘、脚掌、额头、腹股沟等。孕妇家中有30%-50%的酒精或52%的白酒。反复擦拭20~30分钟后,测量体温。如果还是不降,可以继续擦拭,直到体温降到38以下。期间孕妇要多喝水,保证身体水分充足,有利于排汗。
三、温水擦浴
用毛巾温水清洗孕妇全身。揉的时候要保暖。如果你感到寒冷,脉搏和呼吸发*变化,你必须立即停止。
很多人会质疑为什么不用冷水擦皮肤?那是因为冷水擦皮肤会使皮肤的血管收缩,不利于散热,反而会使准妈妈的体温升高。用温水擦拭皮肤,会使皮肤血管扩张,有助于散热。
四、冰袋敷头
把家用冰箱里的冰块用塑料袋*好,用毛巾*住,敷在额头或者枕头后面。但是,不要睡在冰枕上,因为冰枕容易造成局部温度下降过快,引起其他部位的不适。
如果物理降温成功,可以在日常*活中多注意,多休息,继续做第二步。
五、第二步,食疗偏方
六、*姜汤
七、原料:*姜,红糖。
做法:将*姜切片,放入适量水中煮5分钟,加入一汤匙红糖,搅拌均匀。趁热喝吧。最好盖好被子,让身体微微出汗。
功效:散寒解表。*姜性味辛,性温,有驱寒暖胃、散风寒的功效。孕妇可以尽量多喝姜汤,保持身体温暖,然后多盖被子,全身盖在里面,露出口鼻,保证呼吸顺畅。大约一个小时后,全身都出了汗,烧退了一大半。当然,孕妇出汗后不要脱被子,也要慢慢退烧。出汗后,他们应该注意保暖,喝热姜汤。
芦根粥
原料:鲜芦根(或干芦根)20克,粳米25克。
做法:首先,把芦苇放入水中煮沸。剩下一半水的时候,加入粳米,煮成粥。
功效:清热*津。芦根性寒,具有清热*津、除烦止呕的功效,可用于治疗各种发热、烦渴。
橘皮姜片茶:陈皮10克,*姜10克,水煎服,饮用时红塘10-20克。
姜蒜茶:蒜、姜各15g,切片,加一碗水,炒至半碗,饮用时加红塘10~20g。
葱白粥:粳米50克,葱白2=3梗,白糖适量,煮成粥,热食。
萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
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