高龄女性如何备孕(总结高龄备孕二胎的成功经验)

43岁的女性比正常育龄的女性更难自然怀孕，所以在备孕的时候要更加用心。43岁女性备孕，首先要去医院检查自己的身体状况，评估自己的*育能力，看自己的身体是否还具备怀孕的能力。其次，43 岁的备孕女性要调理好自身的身体素质，比如调节卵巢功能、*内膜环境，同时积极治疗相关的妇科疾病，这样有利于提高怀孕的几率。最后就是补充身体营养，科学合理饮食，适量运动，提高卵子质量。

高龄女性如何备孕

由于女性43岁以后机体处于下滑趋势，胎儿畸形的发*率增加，高龄产妇并发症的风险增加，所以就要比年轻妈妈更加细心地进行孕前准备和孕期检查。主要就是放松心态，合理饮食，规律作息，养好自己的身体才能有好孕。

1、备孕前三个月补充叶酸，戒烟、戒酒，不要熬夜，适当锻炼，增强抵抗力;

2、备孕前检查身体，积极治疗高血压、糖尿病等原发疾病，病情稳定后才能怀孕;

3、评估*育功能，40岁以上备孕两个月没有怀孕，夫妻双方要到*殖中心做相关检查，评估*育能力;

4、如果女方卵巢功能衰退、输卵管炎症堵塞，或者合并男方少、弱、畸形*症，可积极考虑做试管婴儿助孕。

对43岁备孕女性来说，想要提高“命中率”，了解自己的排卵日也是很重要的，只有选择合适的时间，合理安排房事，这样才能早日好孕。排卵日一般是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就是排卵日。

总结高龄备孕二胎的成功经验

女性在40岁之后身体各项机能都开始走下坡路，怀孕也没以前那么容易了，那么各位妈妈们想备孕成功吗？下面的内容一起来看看吧

序号	成功经验	详细介绍
1	细致的孕前检查	对于高龄妈妈来说，最害怕的就是育一个有残疾或者智力有问题的婴儿，孕妈的高龄会增加婴儿先天性缺陷和无法存活的可能性。但是现在随着胎儿期诊断技术的逐步提高，有些情况可以在出前或分娩后进行及时治疗。
2	服用叶酸	备孕二胎的高龄妈妈要提前三个月口服叶酸，叶酸的作用是可以避免神经系统方面所引起的疾病。要一直补充道怀孕后的周为止，切记需要适量而止，不要过多服用。
3	控制体重	年龄大本身就是妊娠期高血压和妊娠期糖尿病等妊娠并发症发*概率大的原因，很多女性以上了年纪就会开始发胖了，体重增加，患病的危险性就会增加，增加分娩的危险性和产后恢复的难度。所以还是建议大龄妈妈要控制住自己的体重，维持在正常的体重就可以了。
4	远离有害物质	如果高龄爸爸的工作是密切接触电离辐射、铅、汞、汽油、油漆、二硫化碳、有机磷农药或麻醉剂等，就要调离这些对胎儿有害的工作岗位或工作环境，以免引起*和卵子染色体的突变。最好少用电脑、手机等辐射源。
5	保持正常作息	高龄妈妈作息时间要正常，经常熬夜，活规律不正常就会直接的影响到高龄妈妈体内内分泌环境的平衡，从而使得卵巢的功能发了紊乱，使得卵子不能正常的发育和排卵。所以在备孕期间一定要养成早睡早起的良好的*活习惯。