了解肝功能检查-看懂肝功能报告单 正常的肝功能报告单

肝在人体内具有十分重要的职能，它能够制造胆汁，排除宿便，分解和代谢我们所摄入的食物等等。在日常*活中，我们一定常常听到身边的人提到“肝功能异常”，为了及时的发现和治疗肝功能方面的问题，肝功能检查就显得尤为重要。下面，我们就来了解一下正常的肝功能报告单。

在医院中，我们常能看到肝功能检查的项目，下面是常见的几个项目：

1. 谷丙转氨酶（ALT）：正常参考值男性（0-40U/L），女性（0-35U/L）。高于正常值表示肝细胞受到破坏；

2. 谷草转氨酶（AST）：正常参考值男性（0-40U/L），女性（0-35U/L）。其本质也是检测肝细胞的损害程度；

3. 总胆红素（TBIL）：正常值范围在 5-20 umol/L。高于 reference range 可能会指示肝脏疾病，溶血，或胆道问题;

4. 白蛋白：正常值范围在 35-55 g/L，白蛋白是在肝脏中合成；

5. 碱性磷酸酶（ALP）：正常值范围在40-130 U/L，其不仅可以反应胆道的状况，还可以反应骨骼系统等方面的问题。

1. 将实际检查数据与正常值进行对比

在查看肝功能报告单时，首要的一步就是要了解哪些检测项高于了它们的正常值范围。在了解哪些检测项高于了正常值之后，就可以进一步的了解什么可能导致了检测值偏高或偏低的原因。

2. 排除干扰因素的影响

与检测项的对比不同，影响肝功能检测结果的干扰因素更加多样化。有些测定项目与季节、饮食、年龄、性别和药物有关。在观察肝功能报告前，一定要向检测人员了解清楚进行检测时往往需要注意哪些条件，如饮食，是否空腹等相关事项。

3. 综合判断

最后要注意综合判断肝功能报告单中各个指标的自身变化及差异性。只有通过多个指标的综合分析才能显然的了解肝脏功能情况。

肝脏在平时的日常*活中要多加保护，以避免肝功能失调的情况的发*。以下几点可以供大家参考：

1. 少量多餐

饮食方面，应尽量少量多餐。不吃过饱，不过饥，保持饮食的平衡性，多吃新鲜蔬菜和水果。

2. 煮熟食物

选择烹调方式时应尽量选择煮熟的方式，减少食物中的油脂和热量，增加食物的营养成分。

3. 戒烟限酒

要保护好肝功能，戒烟限酒也是非常重要的。喝酒过量长期会严重危害肝功能，所以最好戒烟限酒，少喝白酒啤酒等含有较高酒精度的饮品。

4. 积极运动

要保持健康的肝功能，积极参加健康运动是至关重要的。一周至少进行两三次运动，能够帮助身体更好地分解脂肪，降低胆固醇含量。

总之，肝脏在整个身体中扮演着很重要的角色。如果出现肝功能异样的情况，应积极采取措施，及早治疗。再强调一遍，积极保护肝功能非常重要。

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