女性不孕症的护理方法
不孕不育成为影响婚姻家庭和睦的一个重大因素。那么，女性不孕症在*活中有哪些个护理的方法呢？下面就让我们一起来了解一下女性不孕症的护理方法吧！
女性不孕症的护理方法
1、选择在排卵期进行受孕，提高妊娠率的技巧。
2、倘若一旦患者由于疾病的原因，从而完全丧失了*育能力，这时患者也不用担心，可采用一些辅助*殖技术。
3、患者在患病治疗期间要定期检查，消除病患：如患者在治疗期间要定期的进行*输卵管碘油造影检查、*内膜活检等，都有可能造成不适。
4、在治疗期间要科学合理的用药：也就是建议患者在患病治疗期间一定要根据医*的嘱咐合理的使用一些治疗的药物，尤其是经期用药，更要注意一些有关的用药事项，了解药物的作用与副作用，倘若一旦出现妊娠反应，一定要立刻停止用药。
5、不孕不育的夫妇，常担心顾虑怀不上孕，受精神*袱压抑，精神不振，过度焦虑、紧张、抑郁、恐惧等不良的信息，均可通过神经内分泌系统的改变而影响卵巢的功能，可造成排卵障碍而不孕。患者在治疗期间一定要积极乐观的调节一些心理护理措施，调整心理，消除心理障碍，避免对疾病产*了负面的影响。
坏习惯导致女性不孕长期食素降低*育能力
近年来，不孕不育症患者越来越多，而且呈上升趋势。尤其女性不孕患者明显增多。很多女性不孕情况都是由于不良习惯所造成的。究竟哪些不良习惯会导致女性不孕呢？为了能够引起女性朋友们的重视，有关专家为大家做了详细介绍。
据专家介绍，导致女性不孕的不良习惯主要如下：
1、多次人流：
很多年轻不懂事的女孩子，不懂得保护自己，屡次的意外怀孕，但又不得不做人流，多次的人流会造成盆腔炎，结果殃及输卵管，输卵管发炎后造成堵塞，从而发*不孕。
2、经期同房：
从女性*理健康角度讲，经期同房是不可取的。因为平时，宫颈是闭合的，细菌无法进入盆腔，但是经期宫颈就会变得松弛，保护能力也会下降。如果这时同房，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发盆腔炎症。更严重的是，以后可造成*内膜异位症。这两者都是造成女性不孕的杀手。
3、*活不规律：
随着人们*活节奏的加快、工作压力的加大，导致越来越多的女性*活没有了规律，造成内分泌紊乱，打乱排卵周期。严重时，造成女性的下丘脑功能失常，不能正常分泌性激素，进而造成排卵功能障碍，造成女性不孕症。
4、长期吸烟：
香烟中含有大量烟碱和尼古丁，进入人体后会造成全身血管病变，*血管也会因此受累。长期吸烟会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调而引发不孕，还能使妇女绝经期提前2~3年，倘若在怀孕早期吸烟还容易引发流产。
5、过度饮酒：
过度饮酒，百害而无一利，是导致女性的不孕症的重要原因。饮酒不仅导致排卵障碍，更会诱发*内膜异位症、月经异常和痛经等疾病，对女性健康十分不利。
6、快速减肥：
爱美是每一个女人的天性，为了保持苗条的身材，很多人采用了快速减肥，通过药物、控制饮食、手术等手段实现的。这样很可能影响中枢神经和内分泌，虽然体重在急速下降，但是随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少，造成了很多女性疾病，如月经周期紊乱、排卵障碍等，逐渐诱发不孕症。
7、年龄超过35岁：
从女人的*理规律来说，*育能力强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降，44岁以后，87%的女人失去了受孕的能力。
总之，导致女性不孕的不良习惯有很多，一定要做好养成良好的*活习惯！如果检查患有不孕症，一定要积极的到正规医院进行检查，以免耽误了佳治疗时间！
*育能力的降低与长期食素有关分享到：2012-12-0613：25责任编辑：武优来源：闻康资讯网收藏本文我要纠错随着社会的发展，女性的审美观也发*了很大的变化，现代女性为了减肥就长期食素食，肉类和谷类的食物唯恐避之不及。可是女性朋友们不知道的是，如果女性长期食素食，那么*育能力会大大降低。下一代的健康和发展就很难得到。
长期吃蔬菜影响女性*育能力
“很多的女孩子为了减肥，已经把蔬菜当成饭来吃。”*163医院营养科主任徐军介绍说，二两米饭产*大约100焦耳的热量，只相当两块小小的巧克力所产*的热量。坚持吃蔬菜也可能达不到减肥的效果，因为蔬菜容易吸油，蔬菜吃多了反而更容易摄入更多油脂，会越吃越胖。纯粹吃素会导致蛋白质摄入不足，容易引起消化道肿瘤。由于蔬菜中普遍缺乏锌，因而素食者也容易缺锌，当人体的锌缺乏时，会出现贫血、第二性征发育不全、月经不正常或停止、没有*育能力等症状。专家指出，假若女性不愿意*育能力受影响，那么在进行素食减肥前一定要三思而行，尤其是年龄超过30岁的女性，*育能力本身已经下降，更要谨慎行事。
偏爱蔬菜也要平衡膳食
蔬菜与每个人的身体健康息息相关，如果食用蔬菜不当，它就会无声无息地危害着你的健康。一些蔬菜的粗纤维含量很高，如芹菜、春笋等，进食后很难消化，要不断通过胃蠕动来帮助消化，这样会加重胃的负担，因此胃肠病患者不宜多食。如果要食用蔬菜也要把它切小、切碎，这样更有利于消化和吸收。粗纤维还能轻易使肝硬化患者胃出血或食管静脉曲张出血等，加重病的进程。
大部分蔬菜是碱性食品，对于已患有磷酸钙结石的病人，日常吃好多碱性食物可使结石递增，且不易排出体外，加重病情。菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸，如与其它食物中的钙组合，会形成草酸钙结石，草酸钙石是肾结石的一种组成成分。所以人们要理性的对待蔬菜，要根据自己的身体特点搭配着吃，这样既可以获得素食的效果，也能避免素食对身体的损害。
提醒广大女性朋友们，为了下一代的健康，我们不能只注重自身的外在美，内在美甚至更重要。当然我们知道蔬菜里含有很多的维*素，矿物质，是人体必不可少的一种物质。但是，蔬菜里也缺乏人体所必须的其他微量元素，如：锌、钙、蛋白质等，所以我们平常的饮食摄入谷类和肉类的物质也是不容忽视的。
警惕：频繁性*活易导致不孕分享到：2012-08-2313：45责任编辑：张翼德来源：闻康资讯网收藏本文我要纠错很多人都有这样的心理，想要夫妻间想要个孩子的时候，就几乎天天过两性*活，经*专家调配频繁性*活易导致不孕，因此在这里提醒，想要孩子的夫妻们，过性*活的适度，夫妻性*活太过频繁反而会导致不孕不育，那么怎么做好呢，下面我们一起看看专家的介绍！
频繁*导致不孕
夫妻性*活频率过低，可以减少受孕的机会，这是人所共知的，但夫妻性*活频繁，也会影响受孕甚至会引起女方免疫性不孕。
当有些夫妻想要宝宝时，有意识增加性*活的次数，认为这样可以尽快怀孕，但结果往往适得其反。因为夫妻性*活频率过高，就会导致*量减少和*密度降低，使*活动率和*存率显着下降，*并没有完全发育成熟，与卵子相会的“后劲”：大大减弱，受孕的机会自然降低了。
过频的夫妻*活还可以导致女性免疫性不孕，对于能够产*特异性免疫反应的女性，假如频繁地接触丈夫的*，轻易激发体内产*抗*抗体，使*黏附堆积或行动受阻，导致不能和卵子结合。
因此，性*活过频还没有怀孕的夫妻，好暂时停止一段时间，或使用避孕套3～6个月。假如想要宝宝，夫妻的性*活以每周1～2次为适中，在女性排卵期前后可以适当增多。
不孕不育的发病率是多少
女性不孕症的发病率一般在百分之10到15之间，随着女性年龄的增长，女性的不孕症的发病率也是逐步升高的。比如说对于高龄的患者，特别是大于35岁以上的一部分群体。其实半年如果不怀孕，我们就叫做不孕症。另外这一部分的人群随着年龄的增长，它的*育率是逐步降低的。所以说她的不孕症的发病率也是在逐步升高的。对于这一部分人群，她的不孕率可能在百分之20到30之间。所以说我们根据这个不孕症的发病率来说，如果说高龄的人特别是大于40岁的人，如果试孕六个月以上不怀孕我们就叫做不孕症。要建议这一部分人及早的予以治疗，不建议等太长的时间，避免错过了*育的好时间。
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