试管移植后的14天内怎么吃，求一日三餐食谱？

我是因为输卵管不通所以做的试管，前期促排和取卵的时候我药物反应很大，老公当时换着花样给我做饭都吃不下，期间一直在掉秤，今天刚刚移植完，还是一样的情况，只能逼着自己吃点东西。但是又害怕乱吃东西对宝宝着床不好，也不知道到底营不营养，有试管移植后14天内的三餐食谱吗？