黄疸最害怕的三种水果分别都是橙子、猕猴桃、西瓜等，在患有黄疸的患者在平时的*活中可以多吃一些这些水果可以达到快速退黄的效果，黄疸是一种常见的症状，表现为皮肤、黏膜和巩膜出现黄色，这个时候就需要技术的补充身体所需的营养，这个时候多出一些合适的水果是有助于促进病情恢复。
黄疸最怕三种水果分享
水果是*活中一定要经常吃的食物，不仅可以增强免疫，也能辅助改善疾病，而黄疸最怕的三大种水果就有，西瓜、猕猴桃、草莓、哈密瓜、苹果、梨子，都是富含水分的水果，可以间接利尿，改善黄疸表现，具体如下所示：
1、西瓜
想要去除黄疸的话，最好是要适当饮水，通过排尿的方式，排出一部分尿胆素原，从而有助于减轻黄疸的表现，而一些带有水分的水果，就可以起到很好的帮助，可以改善黄疸，比如说西瓜，水分含量92%，其含水量很高，吃西瓜就有助于改善黄疸。
2、猕猴桃
猕猴桃也是水分比较多的水果，猕猴桃的含水量为79%-84%，而且它含有丰富的维*素C、精氨酸，也有可溶性膳食纤维，不仅利尿，有助于改善黄疸，而且对于身体健康也是有好处的。
3、草莓
草莓的含水量91%，也可以说是含水量比较高的水果，非常有助于身体补充水分，而且还可以补充纤维和维*素，十分有益于健康，对于黄疸患者来说，也可以起到间接利尿的作用，还能一定程度上可以减轻黄疸。
4、哈密瓜
哈密瓜水分含量90%，而且营养价值丰富，还有苹果酸、果胶物质、维*素，但是它吃起来比较甜，含有一定的糖分，因此也要适量吃，避免不利于病情的控制。
5、苹果
苹果是*活中最常见的一种水果，它的水分含量84%，也还是相当高的，吃苹果对于健康也有非常好的足以，可以补充其中的营养元素，还可以远离疾病，也是黄疸最怕的水果之一。
6、梨子
梨子不仅口感比较好并且营养价值比较高，也能为身体补充水分，新鲜的梨子含水量达83%，水分高，被吸收后，从而有助于减轻黄疸的，但是它是寒性的水果，要适量的吃，毕竟一般对于脾胃虚寒或者体寒的人来说要少吃。
黄疸肝炎患者的饮食要结合自己的实际情况来进行安排，尽量保证食物新鲜可口、清淡、易消化、无*性，大多数水果患者都可以适当吃一些，不过*吃水果时必须要洗干净，而且不要空腹吃，在饭后一个小时吃是最好的，这样才可以促进肝炎的治疗。
黄疸吃什么水果退黄快
黄疸的患者可以适当吃一些新鲜的水果，以补充营养，补充能量，并且可以促进身体恢复的，比如可以适当吃苹果、桃子、猕猴桃、梨、橙子、橘子、柚子、香蕉、水蜜桃、樱桃、草莓、菠萝、西瓜、葡萄、荔枝、火龙果等都是可以的。
适当吃水果有助于为患者补充大量水分和多种维*素成分，从而有利于肝脏的修复，促进身体恢复，另外，也要注意，水果也不能多吃，以免出现腹胀，腹泻等症状，反而对身体恢复不利。
黄疸能吃的食物
黄疸是一种体征，可发*在多种疾病，表现为巩膜、皮肤、黏膜、体液发*黄染，患者可以吃水果蔬菜、鱼类、米饭、豆类、海藻类食物等，选择富含维*素C的水果和蔬菜，如柑橘类水果、草莓、番茄、菠菜、花椰菜等，维*素C有助于肝脏的解毒功能和抗氧化作用，有助于提高免疫力。
选择清炖或蒸煮的鳕鱼、鲈鱼等鱼类，避免过多的油脂和油炸食品。这些蛋白质来源易于消化，对肝脏负担较小，适量摄入豆类和豆制品，如豆腐、豆浆、豆芽等，其中含有植物蛋白和纤维，有助于调节血脂和提供营养，选择消化吸收较好的米饭，可以搭配蔬菜和瘦肉进行搭配，增加营养摄入。
