肠绞痛，是宝宝成长过程中难免遇到的问题，常见的原因有肠胃功能未发育完全、喂养方式不当、肠道菌群失调等。肠绞痛会让婴儿感到不适，大哭不止，这让宝妈们非常苦恼。下面，为解决这一问题，我们整理了八个最快速的方法，来缓解婴儿肠绞痛。
一、*腹部缓解胀气
对于肠绞痛引起的胀气，可以采取轻柔*的方式来缓解。将宝宝平躺在床上，用手掌轻轻*腹部，顺时针方向打圈，每天可以进行多次。*的时候就算觉得宝宝肚子软，也不能使劲按压宝宝肚子，以免*到内部器官。
二、调节喂养方式，注意奶瓶的温度
宝宝的肠胃功能不完善，进食速度过快可能导致肠胃负担过重。因此要注意喂养时间与节奏，并正确掌握喂养量。对母乳喂养的宝宝来说，可以冷热交替换母乳，*消化系统。对于奶粉喂养的宝宝，要将温度控制在37℃左右。同时要注意肠道菌群的平衡，喂养前可以使用一些肠道益*菌。
三、洗澡放松神经
洗澡能够缓解疲劳，放松神经，也能起到舒缓肠胃的作用。宝宝洗澡的水温要适宜，不能过热或过冷。洗澡时间一般不宜超过30分钟，防止宝宝受凉。
四、正确睡姿缓解肚子痛
睡姿也对肠绞痛的缓解起到很大作用，宝宝的睡姿一定要保持平躺，不能侧卧。在换尿布的时候扶起宝宝的腿部，这样可以缓解肠子里的压力，减轻绞痛。
五、暖宝宝肚子，增加局部温度
在肚子痛的时候可以用暖水袋给宝宝绕肚子或者使用取暖贴，增加局部温度，缓解肠胃不适。
六、注意预防便秘
便秘会使宝宝出现肚子鼓鼓的情况，肠绞痛更是难以避免。要及时给宝宝排便，多给宝宝喝水、多运动。可以使用一些针对性的食品，例如香蕉、苹果等。
七、注意自身调节情绪
肠绞痛可能会让宝宝出现心情不好的情况，这时候妈妈要给予宝宝更多的关爱，安抚宝宝情绪，并注意宝宝的睡眠和作息规律。
八、关注宝宝医疗情况
如果肠绞痛情况持续不止，还伴随着腹泻或呕吐等症状，就要及时就医，避免拖延病情加重。
总体来说，对于宝宝的肠绞痛，要注意喂养方式和节奏，睡姿调整以及增加局部温度，此外还要了解宝宝的肠道菌群情况，防止菌群失调为宝宝带来不良影响。关注宝宝的身体情况，及时上医院诊治，家长应全程保持较为平静和耐心的态度，这样才能帮助宝宝很快缓解肠绞痛。
