多囊卵巢症的自我调节及治疗方法 多囊卵巢症能自愈吗

多囊卵巢症是一种常见的内分泌疾病，患者常因失调的*殖激素分泌而导致月经不调、多发性囊肿形成等临床表现。虽然这种病因和治疗方法都比较复杂，但是相信通过*活和饮食习惯的改善，患者能够逐渐得到改善和治愈。本文将介绍多囊卵巢症的常见治疗方法及相应注意事项。

1. 饮食调节

多囊卵巢症因及随访的隆重，饮食调节对治疗该病的都有重要作用。建议患者多食用蔬菜、水果、全谷类食品等，少摄入高脂、高糖的食品，尤其是注意糖分的摄入，以控制体重和胰岛素分泌水平，缓解症状和减轻不适。

2. 心理调节

多囊卵巢症会对患者的心理状况产*一定的影响，建议患者积极进行心理治疗，保持心情平静和稳定，有助于改善症状、增强自信，并缓解对*理和心理的负面影响。

3. 运动锻炼

适量的运动可帮助患者控制体重，减少囊肿形成和卵巢糜烂，也能缓解患者的疼痛和不适。建议患者选择老年慢跑、氧气操、瑜伽等有氧运动，或进行泳、爬山、太极拳等多元化锻炼。

4. 药物治疗

多囊卵巢症常用的药物治疗方法主要*括口服避孕药和胰岛素敏感剂。避孕药可减轻患者的月经不规律和高雄激素水平等病症，胰岛素敏感剂可降低胰岛素水平，改善糖代谢紊乱，控制体重，减少卵巢囊肿。但这些药物都有一定的副作用，患者在使用时也需注意是否对药物过敏或产*身体不适的反应等。

5. 手术治疗

个别病情严重的患者和体内卵巢囊肿较大的患者，需要进行手术治疗来缓解症状和减轻身体负担。手术治疗主要分为腹腔镜下囊肿穿刺和取出及卵巢肾上性分离等，但要注意手术前后的相关检查及护理，避免感染和出现其他并发症。

总结:

多囊卵巢症是一种慢性的内分泌疾病，但通过改善*活和饮食习惯、保持心情平和、适当运动和药物治疗、缓解症状等方法，患者能逐渐获得缓解和治愈。同时也要注意情绪稳定，定期检查相关指标及协助专业医疗机构加强协调和联合治疗，才能真正达到治疗效果和延缓多囊卵巢症进展的目的。