不少的家庭都喜欢在宝宝周岁的时候，给宝宝准备一个周岁礼，虽然传统习俗并不能卜算孩子的未来，但是美好的寓意都是对宝宝最真诚的祝福和期待。
选好时辰
在进行抓周仪式的时候，需要先选一个好的时辰，一般最好是选早上，家人们先说一些祝福语，接下来就开始进行了。
滚灾
滚灾（奶奶来进行），准备一个鸡蛋，在小孩的背部滚上几圈，一边滚，一边可以说到，滚灾滚灾，灾难滚开。
冠衣
冠衣（外婆来进行），将准备好的衣服*括首饰给宝宝带上，一般选择喜庆的红色，象征着新的开始，红红火火。
梳头
梳头，（妈妈来进行），给宝宝进行梳头，祝福语，一梳智慧开，二梳财运来，三梳手儿巧，四梳人缘好，五梳身体好，六梳点状元，七梳八梳，长命百岁永健康。
敲锣
敲锣（爷爷来进行），准备好一个金的锣鼓，让宝宝来敲响它，一敲智慧开，二敲第登科，三敲财运兴。
过葱门
过葱门（外公来进行），在门上面挂一个葱，然后让外公抱着宝宝走过去，也可以顶一下，青葱门下过，宝宝健康永远。
食福
食福（一般都是由爸爸，妈妈进行），一吃苹果，代表了宝宝平安，二吃长寿面，代表了宝宝健康长寿，三吃蛋糕，代表了开开心心。
封酒
封酒（一般是由爸爸来进行），可以拿一个装有盒子的酒，然后让宝宝碰一下封条，这样也是可以算数的。
抓周
先不让宝宝看见，把东西先放好，然后，把宝宝放进去，看宝宝第一时间抓的是什么，一般可以抓三次，看抓的时间最长的那个是什么。
合影
最后不要忘记来一张合影，全家一起拍一张照片，一起记录这个美好的时光，让宝宝长大后也能看看小时候为他准备的这个过程。
