快速缓解鼻炎，做个小措施就够了 鼻炎犯了怎么快速缓解

鼻炎是一种常见的疾病，患者会感到痛苦不堪。鼻炎会给我们的正常*活以及工作带来很大的影响。幸运的是，我们可以采取一些小措施来缓解症状。下面是一些缓解鼻炎症状的方法。

控制环境因素

空气污染会导致鼻炎症状的加剧。在春季和秋季气温变化较为频繁，容易引发过敏性疾病。如果您在夏季或冬季的时候鼻炎加重，那么您的症状可能与空气污染有关。

您可以采取以下措施来减少对环境的影响：

保持室内清洁，经常开窗通风。避免在花粉高峰期进出。尽量少进出不清洁的场所。使用空气净化器或空气过滤器。

药物治疗

如果您的鼻炎症状比较严重，您应该去看医*进行治疗。医*可能会给您开一些通鼻剂或抗组胺药。

局部治疗是鼻炎治疗方案的一个重要组成部分。局部药物通常是一种叫做角质形成因子 (CORF) 的类固醇。它们可以减轻鼻炎症状，同时减少对身体的全身性影响。

除了药物治疗，您还可以使用一些家庭制成的溶液。这些溶液通常是盐水和小苏打的混合物。这种溶液可以减轻鼻炎症状，清洁鼻子。

*活习惯

除了药物治疗和控制环境因素外，调整*活习惯也是缓解鼻炎症状的重要手段。以下是一些您可以采用的*活习惯：

用温水洗脸，清除鼻腔内的分泌物。保持房间干燥。使用一些常见的药物，如维*素 C 和硫酸锌。避免激发鼻炎的食物、酒精、烟等。

鼻炎对我们的*活产*了很大的影响。但只要我们采取一些小措施，就可以缓解它的症状。通过控制环境因素、药物治疗和*活习惯，我们可以帮助身体恢复正常，同时减少不必要的痛苦。