随着分娩日期的临近，很多孕妇都会开始关注胎儿是否已经入盆。今天，我们来一起揭秘一下38周孕妇胎儿入盆的图示以及这个过程中需要注意的事项。
1.入盆的意义及表现
入盆是指胎儿头部进入盆腔并且处于宫颈下的位置。一旦胎儿入盆，孕妇的呼吸以及饮食都会有所改变。具体表现如下：
- 孕妇感到腹部变轻了，但是会感到压迫感。
- 必须蹲下或使用椅子帮助坐下来。
- 容易尿频、习惯性小便。
- 妊娠纹向下扩展。
- 有时会出现点滴清洁的分泌物。
2.如何判断胎儿是否入盆
一般而言，孕妇在38周左右会感到胎儿已入盆，但是正确的判断方法应该是通过医*的观察。
- 通过触诊检查确认需要由医*进行。
- 若宝宝在骨盆入口以上，摸起来会感觉到宝宝的身体部位并且宝宝的头部还没有下来，那么宝宝并没有入盆。
- 若能摸到宝宝的头部就是胎儿已经入盆了。
3.入盆需要注意的问题
在孕妇的孕期保健中，一旦胎儿入盆，注意事项如下：
- 坚持适量的运动，如爬楼梯、做家务等有助于帮助宝宝进一步深入入盆。
- 要多多听取医*的建议，做好自己和胎儿的心理准备，以便待产时有所准备。
- 睡眠要尽可能的保证，可以采用侧卧的姿势。排便要及时、保持便秘的前提下要多喝水，以免胎儿身体受到*导致过分踢动，同时距离伤口越近，出血的可能性越大，因此在排便时要格外谨慎。
- 准备好待产*，等待随时*产。
一旦宝宝入盆，相信准妈妈们的内心都是充满了期待和又有些紧张。在这个时刻，孕妇也需要多听取医护人员的建议，并保持安心和平常心的态度来度过这个美好的时光。
