喂奶期间感冒是许多妈妈们的烦恼，因为哺乳期间大多数药物都不宜使用。但是，感冒需要什么就得什么，不能不吃药就忍着病情。那么，哺乳期感冒如何安全缓解呢？以下是一些实用的妙招
1.保持房间空气新鲜
感冒病毒通常伴随着炎症飞沫传播。所以，保持房间空气新鲜非常重要。把房间的窗户打开一会儿通风，或者通过使用空气净化器，保持室内空气清新。
2.多喝水，多休息
感冒时身体会不停地代谢抵抗病毒，而这需要大量的水分和能量。因此，为了加速身体恢复，要多喝水补充身体所需水分。同时，要多休息，纠正病情。
3.“姜汤＋枸杞＋陈皮”的配方
“姜汤＋枸杞＋陈皮”是一种中药配方，对缓解感冒症状有一定的效果。特别是姜汤,可以起到适当的解毒作用。一方面其挥发性油脂成分机制体内制热，提高机体免疫力；另一方面，姜汤具有扩张血管和温热的作用，可以促进身体循环和汗腺分泌汗液。对于体寒引起的感冒来说，加料构成了“温热解毒”的效果，尤其对于妈妈们来说不失为一个适宜的选择。
4.使用草本治疗方法
许多草本产品在哺乳期间可以使用，但在使用任何一种产品之前，都需要咨询专业医*和草药师的意见。
5.使用盐水漱口
对于口腔感染或痛咽，使用盐水漱口也是一个受欢迎的治疗方法。可以在一杯温水中倒入1/2茶匙盐，然后混合并漱口。
总的来说，不能因哺乳期间不能随意使用药物就忽视感冒对于身体的危害。使用上述妙招并进行妥善护理，有助于让身体更快地康复。
