孕妇咽喉痛怎么办（2023赠你孕妇咽喉痛缓解小妙招）

大家都知道孕妇怀孕以后，由于身体激素的改变是很容易发*上火和咽喉肿痛等问题的，上火以后妈妈自身也会更加难受。有些女人担心怀孕以后上火，对于胎儿来说也会带来一定影响，很多女人都希望能够尽快解决上火问题，让自己身体恢复正常。那么，本文就为大家带来孕妇咽喉痛怎么办？2023赠你孕妇咽喉痛缓解小妙招，一起来看看吧。

孕妇咽喉痛怎么办？

1.多喝些温水

怀孕的时候上火了，一定要记得多喝些温开水，一能促进排泄，帮助清理掉身体里的毒素，二是润喉咙，减轻疼痛感，对去火润嗓有很大的帮助。

2.不吃*食物

可以多吃些滋阴润燥、*津养肺的降火食物，像是水果，蔬菜等等，同时，一定要注意避免再吃*的食物了，一些过于*、辛辣、油腻、高糖的东西最好忌用。

3.吃润喉糖

怀孕的时候若是上火了，要以适量的吃些润喉糖，有非常好的润喉，缓解疼痛的效果，但要记得避免薄荷味的润喉糖，最好选用水果味的润喉糖。

4.放个加湿器

空气有干燥，会加剧孕妇上火喉咙疼的感觉，所以，在上火期间可以放一个空气加湿器，将室内的空气保持合适的湿度，这样对减轻疼痛会有帮助。

5.用盐水漱口

如果只是轻微的咽喉疼痛，干痒，可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙，盐能消炎杀菌，缓解咽喉肿痛，每隔10分钟左右漱口一次，每天漱口5-8次，会明显减轻咽痛。

6.多休息