六大强碱性食物分享，备孕**需抓紧时间调理饮食

目前在网上流传着很多关于备孕**的秘方，其中比较受欢迎的就是吃碱性食物提升**的方式，但是对于碱性食物吃了是否真的可以**这一点还有待考究，严格来说按医学角度论这是不符合常理的，毕竟决定**的主要因素在与男性*的染色体，无法通过饮食来准确控制胎宝宝的性别。

强碱性食物有哪些

在所有的食物中，有些是酸性的，有些是碱性的。如果夫妻真的想*个*为怀孕做准备，为了提高**的几率，选择多吃碱性食物，因为碱性食物可以平衡人体的pH值，使人体呈现碱性状态，这可以增加受精成功的概率以及Y*和卵子的结合。因此，可以在一定程度上控制食品的pH值。

1、黄瓜

黄瓜是一种常见的蔬菜，其具有极佳的碱性特性，可以帮助提高身体的碱性度，从而增加**的机率。黄瓜中含有大量的水分和维*素C，能够有效地帮助排除体内的酸性物质，减少体内的酸度，增加碱度，从而对男性*的*存和活力有很好的帮助。

2、菠菜

菠菜是一种含有丰富营养的蔬菜，其富含铁、钾、镁、叶酸等多种营养物质，而且也是一种强碱性食物。菠菜不仅可以帮助提高身体的碱性度，还能够促进血液循环，增加身体的氧气供应，从而提高男性*的*存能力和数量。

3、南瓜

南瓜也是碱性食物。南瓜也有丰富的营养价值。南瓜中含有果胶，可以帮助人体控制血糖。它还含有氨基酸。它所含的成分还可以帮助我们在不*胃肠粘膜的情况下滋养胃。南瓜粥也是一种常见的食用方式。

4、韭菜

韭菜也是一种碱性食物，可以帮助补肾壮阳，还有助于排便。对男人来说，吃一些韭菜是好的，但我们不能一次吃太多。相反，我们可能不容易消化。平时*饺子吃韭菜也很好吃。

4、苹果

苹果是一种非常好的强碱性水果，其含有多种维*素、矿物质和纤维素等营养物质，能够有效地调节身体的酸碱度，增加体内的碱性，对男性*的*存和活力有很好的帮助。

5、蜂蜜

蜂蜜是一种天然的强碱性食品，其含有多种营养物质和酶类，能够帮助调节身体的酸碱度，增加体内的碱性，从而提高男性*的*存和活力。

6、橙子

橙子是一种富含维*素C和矿物质的强碱性水果，能够帮助调节身体的酸碱度，增加体内的碱性，从而提高男性*的*存和活力。

*活中有很多选择食用碱性食物并在*内创造碱性环境会增加**的几率，一般是在孕前半年就开始吃碱性食物，并用碳酸氢钠水冲洗*。

有很多过来人表示在怀孕前3-4个月可以适当多吃碱性食物。此时，食用碱性食物可以使内部环境呈碱性，这可以提高Y*的存活率，从而提高**的几率。然而，应该注意的是，虽然吃碱性食物可以增加**的机会，但这并不一定是百分之百的。事实上，**女孩最重要的是男人的*。

通过改变身体酸碱值来备孕**这是很多人都喜欢尝试的，但是这缺乏科学依据因为身体的PH值是基本稳定的，很难仅仅根据某一种成分来改变身体的PH值。所以这些广为流传的***女孩的招数根本行不通，父母也不能根据日常的个人行为来操纵宝宝的性别。也无法吃强碱性食物来提升**的几率。

备孕期间还是要注意饮食营养均衡丰富，不能单纯只摄入碱性食物而不是酸性食物，这样很容易因成分单一而缺乏营养。