随着*活水平的提高和饮食习惯的变化,肥胖问题已成为全球性的健康问题,给人们健康带来了很大的威胁。控制体重不仅仅是为了外表,还是为了身体健康,掌握标准体重对照表是有益的。下面是一些相关信息。
BMI介绍
BMI(身体质量指数)是衡量个人体重与身高之间关系的一种指标。计算公式为:体重(公斤)÷ 身高^2 (米^2)。BMI可以反映出一个人的体重状况,从而帮助人们了解其健康状况。
BMI的分类
根据国际上的标准,BMI的分类如下:
| 分类 | BMI 范围 |
| --------------- | --------- |
| 体重不足 |